Otthoni kezelések
- Használjon párásítót vagy párologtatót.
- Zuhanyozz hosszan, vagy lélegezzen be gőzt egy fazék meleg (de nem túl forró) vízből.
- Igyál sok folyadékot. …
- Használjon orrspray-t. …
- Próbáljon ki egy Neti edényt, orröblítőt vagy fecskendőt. …
- Helyezzen meleg, nedves törülközőt az arcára. …
- Tedd meg magad. …
- Kerülje a klórozott medencéket.
Mi okozza az orrdugulást?
Az orrdugulást bármi okozhatja, ami irritálja vagy gyulladt az orrszövetekben. Fertőzések – például megfázás, influenza vagy arcüreggyulladás – és az allergiák gyakori okai az orrdugulásnak és az orrfolyásnak. Néha az orrdugulást és orrfolyást olyan irritáló szerek okozhatják, mint a dohányfüst és az autó kipufogógáza.
Hogyan tudom feloldani az orrom természetes úton?
Íme nyolc dolog, amit most megtehetsz, hogy jobban érezd és jobban lélegezz
- Használjon párásítót. A párásító gyors és egyszerű módja annak, hogy csökkentse az orrmelléküreg fájdalmát és enyhítse az orrdugulást. …
- zuhanyozz le. …
- Maradj hidratált. …
- Használjon sós spray-t. …
- Ürítse le az orrmelléküregeit. …
- Használjon meleg borogatást. …
- Próbálja ki a dekongesztánsokat. …
- Szedjen antihisztaminokat vagy allergia elleni gyógyszert.
Hogyan lehet megszabadulni az orrdugulástól az ágyban?
A jobb alvás érdekében eldugult orral:
- Dögölje meg fejét extra párnákkal. …
- Próbálja ki az ágyneműhuzatokat. …
- Hely apárásító a szobájában. …
- Használjon orr-sóoldatos öblítőt vagy spray-t. …
- Futtasson levegőszűrőt. …
- Viseljen orrcsíkot alvás közben. …
- Igyon sok vizet, de kerülje az alkoholt. …
- Éjszaka vegye be az allergia elleni gyógyszert.
Mi a legjobb gyógyszer az orrdugulás ellen?
Dekongesztánsok. Ezek a gyógyszerek segítenek csökkenteni az orrjáratok duzzadását, és enyhítik a dugulást és az orrmelléküreg nyomását. Orrspray formájában kaphatók, például nafazolin (Privine), oximetazolin (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus orrspray) vagy fenilefrin (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).
