Míg a porckorongdegenerációt nem lehet visszafordítani, bizonyíték van arra, hogy a testmozgás, az életmódbeli változtatások és a hátfájás gondos kezelése hozzájárulhat az életminőség javításához.
Meggyógyulhat valaha egy degeneratív porckorong?
Nem, a degeneratív porckorongbetegség nem gyógyul magától. A degeneratív porckorongbetegség számos kezelése a tünetek csökkentésére összpontosít. Néhány ember súlyosabb vagy hosszabb ideig tartó tüneteket tapasztal, mint mások.
Hogyan akadályozhatom meg a degeneratív porckorongbetegség súlyosbodását?
Degeneratív porckorongbetegség megelőzése
- Hagyja abba a dohányzást, vagy ami még jobb, ne kezdje el – a dohányzás növeli a kiszáradás mértékét.
- Légy aktív – rendszeres gyakorlat a gerincet körülvevő és alátámasztó izmok erejének és rugalmasságának növelésére.
Mi a legjobb kezelés a degeneratív porckorongbetegségre?
Degeneratív porckorongbetegség kezelése
- Fájdalomcsillapítók, mint az acetaminofen.
- Nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint az ibuprofén.
- Kortikoszteroid injekció a porckorongba.
- Vényköteles fájdalomcsillapító.
Élhet normális életet degeneratív porckorongbetegséggel?
Tudsz normális életet élni degeneratív porckorongbetegséggel? A válasz igen, még ez is arra kényszeríti, hogy huzamosabb ideig legyen munka nélkül. Ne add fel. A fájdalomcsillapításnak számos módja vanamit otthon is megtehetsz, ami segíthet normális életedben.
