15 a legjobb helyek közül, ahol összetört szívvel lehet utazni
- Bárhol Izlandon. Az izlandi utazás rengeteg előnnyel jár. …
- Bali. …
- Thaiföld kevésbé turisztikai szigetei. …
- Niijima-sziget, Japán. …
- New Orleans. …
- Alaska. …
- Annapurna Circuit, Nepál. …
- Santa Cruz Trek, Peru.
Segít az utazás a szívfájdalmon?
Az érzelmek nem aprók; rendetlenek és bonyolultak, és néha a szíved uralja az elmédet. Szerencsére az utazás remek orvosság a szakítási blues ellen. segít kitisztítani az elmédet, lehúzza a bőrödről és felgyorsítja az érzelmi gyógyulási folyamatot.
Hová mehetek egyedül szakítás után?
Íme, hová utazzon egyedül szakítás után
- Montréal, Kanada.
- Párizs, Franciaország.
- Amszterdam, Hollandia.
- Olaszország (Szó szerint bárhol Olaszországban!)
- Egy dél-francia kaland.
Kiránduljak szakítás után?
Egyéni utazás lehetőséget kínál arra, hogy elgondolkozzon korábbi kapcsolatán, mások véleményének befolyása nélkül. Adj magadnak időt, hogy tisztán és nyíltszívűen feldolgozd érzelmeidet. Legyen őszinte ahhoz, hogy milyen érzéseket keltett benned a szakítás, és a végén sokkal jobban fogod érezni magad.
Mi a leggyorsabb módja a megtört szív gyógyulásának?
Öngondoskodási stratégiák
- Add meg magadengedélyt a gyászra. …
- Vigyázz magadra. …
- Végy élen abban, hogy az emberek tudják, mire van szüksége. …
- Írja le, mire van szüksége (más néven „jegyzetlap módszer”) …
- Menj a szabadba. …
- Olvasson önsegítő könyveket és hallgasson podcastokat. …
- Próbáljon ki egy jó közérzetet keltő tevékenységet. …
- Kérjen szakértői segítséget.