A klinikai bizonyítékok azt mutatják, hogy a stabil angina megfelelő táplálkozással és testmozgással javítható. Igen, az erő benned van. Kis és egyszerű, egészséges életmódbeli változtatásokkal segítheted szíved gyógyulását. Az anginának javítása érdekében előfordulhat, hogy többet kell tennie, mint egy furcsa izzasztó edzést, vagy alkalmanként megenni egy salátát.
Az anginát teljesen meg lehet gyógyítani?
Az, hogy milyen típusú kezelést ajánlanak Önnek, attól függ, hogy milyen súlyos az anginája. Noha nincs gyógymód a szívkoszorúér-betegségre, vagy nincs mód az artériákban felgyülemlett atheroma eltávolítására, a kezelések és az életmódbeli változtatások segíthetnek megelőzni állapotát és tüneteit rosszabb.
Meddig élhetsz anginával?
Az angina általában nyolc héten belül stabilabbá válik. Valójában az instabil anginával kezelt emberek termékeny életet élhetnek sok évig. A koszorúér-betegséget nagyon nehéz érzelmileg kezelni. Ön és kedvese is elveszítheti az irányítást, mintha valami átvette volna az uralmat az életetekben.
Az anginát meg lehet gyógyítani testmozgással?
Gyakorlat. Bár az edzés anginát okozhat, egy felügyelt tornaprogram biztonságosan erősítheti a szívet, és végül csökkentheti az anginát. Kezdje lassan, és fokozatosan emelje fel az edzési szintet a nap optimális szakaszaiban. Orvosa meg tudja mondani, mit tehet és mit nem.
Megfordíthatodplakk felhalmozódása az artériákban?
A kulcs az LDL csökkentése és az életmód megváltoztatása.
"A lepedék eltüntetése nem lehetséges, de csökkenthetjük és stabilizálhatjuk" - mondja Dr. kardiológus. Christopher Cannon, a Harvard Medical School professzora. A plakk akkor képződik, amikor a koleszterin (fent, sárgával) megragad az artéria falában.
