Míg a porckorongdegenerációt nem lehet visszafordítani, bizonyíték van arra, hogy a testmozgás, az életmódbeli változtatások és a hátfájás gondos kezelése hozzájárulhat az életminőség javításához.
Meggyógyulhat valaha egy degeneratív porckorong?
Nem, a degeneratív porckorongbetegség nem gyógyul magától. A degeneratív porckorongbetegség számos kezelése a tünetek csökkentésére összpontosít. Néhány ember súlyosabb vagy hosszabb ideig tartó tüneteket tapasztal, mint mások.
Mi a legjobb kezelés a degeneratív porckorongbetegségre?
Degeneratív porckorongbetegség kezelése
- Fájdalomcsillapítók, mint az acetaminofen.
- Nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint az ibuprofén.
- Kortikoszteroid injekció a porckorongba.
- Vényköteles fájdalomcsillapító.
Hogyan akadályozhatom meg a DDD fejlődését?
Sok dolgot lehet tenni a DDD kockázatának vagy progressziójának csökkentése érdekében
- Hagyja abba a dohányzást, vagy ami még jobb, ne kezdje el – a dohányzás növeli a kiszáradás mértékét.
- Légy aktív – rendszeres gyakorlat a gerincet körülvevő és alátámasztó izmok erejének és rugalmasságának növelésére.
Megállíthatod a lemez degenerációját?
Válasz: Sajnos jelenleg nincs gyógymód a degeneratív porckorongbetegségre, és ha egyszer diagnosztizálják nálad a DDD-t, az általában egy élethosszig tartó utazás, amikor megtanulsz együtt élni a hátfájással. nyaki fájdalom vagy egyéb tünetek. Miután a lemezek elkezdenekdegenerált, nem igazán tudod visszafordítani a folyamatot.
