Az emésztőrendszer jóléte Mivel a szénsavas víz CO2-gázt tartalmaz, a szénsavas italban lévő buborékok böfögést, puffadást és egyéb gáztüneteket okozhatnak. Egyes szénsavas vízmárkák mesterséges édesítőszereket, például szukralózt is tartalmazhatnak – figyelmeztet Dr. Ghouri, ami hasmenést okozhat, és akár megváltoztathatja a bélmikrobiómát.
A Perrier okoz gyomorpanaszokat?
Míg nem okoz IBS-t, a szénsavas víz puffadást és gázképződést okozhat, ami IBS fellángolásához vezethet, ha érzékeny a szénsavas italokra. A lényeg: ha gyomorpanaszai vannak, és szénsavas víz ivása után fellángolásokat tapasztal, jobb, ha megszünteti őket.
A Perrier víz rossz az Ön számára?
Nincs bizonyíték arra, hogy a szénsavas vagy szénsavas víz káros az Ön számára. Nem annyira káros a fogak egészségére, és úgy tűnik, hogy nincs hatással a csontok egészségére. Érdekes módon a szénsavas italok még az emésztést is javíthatják azáltal, hogy javítják a nyelési képességet és csökkentik a székrekedést.
A szénsavas víz hatással van a beleire?
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy szénsavas víz javítja a dyspepsia és a székrekedés tüneteit és javítja az epehólyag kiürülését. Nem biztos, hogy a szénsavas víz pontosan hogyan fejti ki ezeket a hatásokat. Lehet, hogy a buborékok, de a tanulmányban szereplő szénsavas víz több ásványi anyagot is tartalmazott, mint a csapvíz.
Kakil az ásványvíz?
Ellazítja a bélizmokat is,a rendszeres székletürítés támogatása. Egy randomizált, ellenőrzött vizsgálat eredményei szerint a magnézium-szulfátot és nátrium-szulfátot tartalmazó ásványvíz ivása gyakrabban ürítettés javította az életminőséget a székrekedésben szenvedők körében.
