A négyévesek 60 százaléka még szunyókál. Ötéves korukra azonban a legtöbb gyereknek már nincs szüksége szunyókálásra, az ilyen korú gyermekek kevesebb mint 30%-a még mindig szunyókál. Ez a szám még jobban csökken hat éves korukra, ahol a gyerekek kevesebb mint 10%-a szundikál. Szinte minden gyerek abbahagyja a szunyókálást hét éves korára.
Kell aludni egy 3 éves gyereknek?
A National Sleep Foundation szerint a 3-5 éves gyerekeknek körülbelül 11-13 óra alvásra van szükségük minden éjszaka. Ezen túlmenően sok óvodás szunyókál napközben, napi egy és két óra közötti alvással. A gyerekek gyakran abbahagyják a szunyókálást öt éves koruk után.
Jó, ha egy 2 éves nem szunyókál?
Ezek teljesen normálisak, és kisgyermeked természetes fejlődésének részei. És mint említettük, ezek ideiglenesek. A kulcs az, hogy maradjunk következetesek, és hárítsuk el az átmeneti zavarokat. Sajnos azok a szülők, akik ezt nem tudják, gyakran reagálnak és tesznek valamit, ami ronthatja a helyzetet.
Kell aludni a 2,5 éves gyerekeknek?
A legtöbb ilyen korú kisgyermeknek még mindig legalább egy órás szunyókálásra van szüksége délutánonként, ami ténylegesen segíthet gyermekének éjszaka gyorsabban és hatékonyabban elaludni. Még ha a tied nem is, egy kis nyugalom – neki és neked – nem fog fájni.
Miért nem szunyókál a 2,5 évesem?
Amikor egy gyermek jól alszik, majd gyakran kezd felébredni éjszaka, vagy nem szunyókál, vagy megtagadjavalószínű, hogy az Ön gyermeke elérte az alvási regressziót. Az alvási regresszió jellemzően 4 hónap, 8 hónap, 18 hónap, 2 év körül következik be, és jó esetben egy újabb elalvási sztrájk körülbelül 2,5 év.
