Az önpusztító viselkedés mentális egészségi állapotból eredhet, mint például: Szorongásos zavarok: Gyengítő félelem, aggodalom és szorongás jellemzi. Depresszió: Elsöprő szomorúság és érdeklődés elvesztése. Általában különféle fizikai tünetekkel is jár.
Honnan tudhatod, hogy önpusztító magatartást tanúsítasz?
Amikor az önpusztító viselkedés felismeréséről van szó, öt mintára javasoljuk, hogy figyeljen:
- Folyamatosan kifogásokat keres a hiányosságaira.
- Állandó energiahiány a mindennapi életben való teljes részvételhez.
- Fizikai egészségének figyelmen kívül hagyása.
- Sabotálja kapcsolatait.
Hogyan bánsz egy önpusztító emberrel?
Tedd:
- Tudja meg partnerével, hogy szereti őket, és törődik a jólétükkel.
- Mutasson együttérzést azáltal, hogy tudatja velük, hogy megérti a küzdelmet, amellyel küzdenek, és hogy milyen kihívást jelent elengedni valamit, amit rövid távon hasznosnak tapasztalnak.
Mik azok az önmegsemmisítések?
megsemmisíteni magát vagy önmagát: A rakéta úgy van megépítve, hogy egy meghibásodás önmegsemmisítést okozzon. összeomlás, működési zavar, zavarodottság vagy hasonló állapotba hozni magát vagy önmagát: A bizottság annyira szervezetlen, hogy valószínűleg önmagát pusztítja el, mielőtt bármit is elérne.
Valójában bármit csinálönmegsemmisítés?
Az Egyesült Államok hadserege által jelenleg használt taposóaknák 4 óra és 15 nap közötti önmegsemmisítésre készültek, típustól függően. … Nem minden önmegsemmisítő mechanizmus teljesen megbízható, és a történelem során lerakott taposóaknák többsége nincs felszerelve az önmegsemmisítésre.
