2024 Szerző: Elizabeth Oswald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 00:07
Mélyszöveti masszázs a mély izomfeszülés és görcsök enyhítésére, amelyek az érintett területen kialakuló izommozgás megakadályozására.
A masszázs súlyosbíthatja a porckorongsérvet?
Porckorongsérv, lágyrész-sérülés, neurológiai kompromittáció, gerincvelő-sérülés, a csigolyaartériák disszekciója és mások voltak a masszázs fő szövődményei. A masszázs során a gerincvelő manipulációját többször is összefüggésbe hozták súlyos mellékhatásokkal, különösen.
A masszázs segít a kidudorodó porckorongon?
Amint az várható is, a porckorongsérv vagy kidudorodó porckorong az ágyéki gerincben nyomást gyakorolhat a gerincvelőre, és izomgörcsöt, görcsöket, zsibbadást és jelentős fájdalmat okozhat a nyakban, a hátban vagy a lábakban. A jó hír az, hogy a gyógymasszázs nagyon előnyös lehet a kidudorodó vagy porckorongsérv tüneteinek kezelésében.
Mit ne tegyen porckorongsérvvel?
A porckorongsérvvel rendelkező személynek kerülnie kell a nehéz emelést, a hátára nehezedő hirtelen nyomást vagy az ismétlődő, megerőltető tevékenységeket a felépülés során. Az embereknek kerülniük kell minden olyan gyakorlatot, amely fájdalmat okoz, vagy úgy érzi, mintha csak fokozná a fájdalmat.
Mi a leggyorsabb módja a porckorongsérv meggyógyításának?
Nem sebészeti kezelések
Öngondoskodás: A legtöbb esetben a fájdaloma porckorongsérv néhány napon belül javul, és 4-6 héten belül teljesen megszűnik. Tevékenységének korlátozása, jég-/hőterápia és vény nélkül kapható gyógyszerek szedése elősegíti a gyógyulást.
