A legtöbb esetben a tünetek javulnak specifikus kezelés nélkül. Nincs kapcsolat az ilyen típusú térdfájdalom és a későbbi általános térdízületi gyulladás között. Normális, ha az edzésprogram első elindításakor a tünetek rövid ideig fokozódnak.
Meggyógyítható az elülső térdfájdalom?
A legtöbb esetben az állapot nem javítható vagy gyógyítható, de idővel jól kezelhető. A lehetőségek között szerepel fájdalomcsillapítás, fogyás, fizioterápia, ízületi injekciók és bizonyos esetekben műtét. Ha túlsúlyos, akkor a fogyás gyakran nagyon sikeres lehet.
Hogyan szünteti meg az elülső térdfájdalmat?
Vannak egyszerű változtatások, amelyek segítségével enyhítheti az elülső térdfájdalmat
- Tevékenységváltozások. Hagyja abba azokat a tevékenységeket, amelyek miatt a térd fáj, amíg a fájdalom el nem múlik. …
- Fizikoterápiás gyakorlatok. …
- Jég. …
- Ortotika és lábbelik. …
- Nem szteroid gyulladásgátló szerek (NSAID)
Mi okozza az elülső térdfájdalmat?
Az elülső térdfájdalom amikor a térdkalács nem mozog megfelelően, és a combcsont alsó részéhez dörzsölődik. Ennek oka lehet: A térdkalács abnormális helyzetben van (a patellofemoralis ízület rossz beállításának is nevezik). Feszültek vagy gyengébbek a comb elülső és hátsó izmai.
Meddig tart az elülső térdfájás?
Egyszerűa húzódások vagy ficamok egy-két hétig is eltarthatnak. A kiterjedtebb, artroszkópos műtétet igénylő sérülések gyógyulása egy-három hónapig tarthat. A térd súlyos traumás sérülései akár egy évig is gyógyulhatnak.
