A pszichodinamikus pszichoterápia vagy a pszichoanalitikus pszichoterápia a mélylélektan egyik formája, amelynek elsődleges célja a kliens pszichéjének tudattalan tartalmának feltárása a pszichés feszültség enyhítése érdekében.
Mit csinál egy pszichodinamikus terapeuta?
A pszichodinamikus terápiában a terapeuták segítenek az embereknek betekintést nyerni életükbe és jelenkori problémáikba. Azt is értékelik, hogy az emberek milyen mintákat alakítanak ki az idő múlásával. Ennek érdekében a terapeuták áttekintenek bizonyos élettényezőket a terápiában részt vevő személlyel: Érzelmek.
Miben hisznek a pszichodinamikus terapeuták?
A pszichodinamikus terápia tudattalan folyamatokra összpontosít, ahogyan azok a kliens jelenlegi viselkedésében nyilvánulnak meg. A pszichodinamikus terápia célja a kliens önismerete és a múlt jelen viselkedésre gyakorolt hatásának megértése.
Mit várhatok a pszichodinamikus terápiától?
A pszichodinamikus terápia során a beteget arra ösztönzik, hogy szabadon beszéljen arról, ami a fejében jár. Ahogy a beteg ezt teszi, a múltbeli tapasztalatokból és fel nem ismert érzésekből fakadó viselkedési minták és érzések nyilvánvalóvá válnak.
A pszichodinamikus terápia ugyanaz, mint a pszichoterápia?
A pszichodinamikus pszichoterápia, rövid és hosszú távú is, hatékony pszichoterápia. A pszichodinamikus pszichoterápia egy bizonyítékokon alapuló terápia (Shedler 2010), és ennek intenzívebb formája,a pszichoanalízis is bizonyítottan bizonyítékokon alapul.
