A borongós időjárás hatással lehet a hangulatára?

Tartalomjegyzék:

A borongós időjárás hatással lehet a hangulatára?
A borongós időjárás hatással lehet a hangulatára?
Anonim

Ha nem kap elég napfényt, az csökkentheti a szervezete által termelt szerotonin mennyiségét, ami negatívan befolyásolhatja hangulatát. A borongós napok pusztítást okozhatnak a melatonin szintjén szervezetünkben, ami megnehezíti egyesek felkelését azokon a sötét reggeleken.

Miért befolyásolja ennyire a hangulatomat az időjárás?

Ez azért van, mert a szerotonin hormon, a hangulatemelkedéssel összefüggő agyhormon erős fény hatására emelkedik, csökkenése esetén pedig csökken. Nyáron ez a rendellenesség csak napfénnyel gyógyul meg, így az időjárás befolyásolja a hangulatot.

Hogyan befolyásolja a rossz időjárás az emberek hangulatát?

Az időjárás hőn és napsütésen túli aspektusai szintén befolyásolják a hangulatot. A páratartalom fáradékonyabbá és ingerlékenyebbé teszi az embereket. A légköri nyomásingadozások megváltoztathatják a hangulatot és fejfájást válthatnak ki. Egyes tanulmányok összefüggést találnak az alacsony nyomás és az öngyilkosság között.

Miért tesz depresszióssá a borongós idő?

Esős napok és szezonális depresszió

Az esős napok leggyakrabban hozzájárulnak a depresszióhoz és a szomorúsághoz. Ennek oka a napfény hiánya miatti szerotoninszint-csökkenés. A szerotoninszint csökkenése szintén hozzájárul a kényelmes ételek és szénhidrátok utáni vágyhoz, mivel ezek növelik a szerotoninszintet.

A rossz időjárás hatással van a mentális egészségre?

Az éghajlatváltozás és a kapcsolódó katasztrófák okozzákszorongás kapcsolódó reakciók, valamint krónikus és súlyos mentális egészségi zavarok. Az árvizek és az elhúzódó szárazság a szorongás, a depresszió és a poszttraumás stressz-zavarok emelkedett szintjével jár együtt.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Miért ázsiaiak a körömtechnikusok?
Olvass tovább

Miért ázsiaiak a körömtechnikusok?

A körömszalonokban dolgozó embereket általában körömtechnikusnak, manikűrösnek vagy körmösnek nevezik. … A vietnami nők elterjedtsége a körömszaloniparban a vietnami háborúig nyúlik vissza, amelynek során nagyszámú vietnami bevándorló érkezett az Egyesült Államokba.

Ki az a Herbert Nenninger?
Olvass tovább

Ki az a Herbert Nenninger?

A Curious George's Bunny Hunt című filmben Herbert Nenninger barnás-barnás színű. A Bee is for Bearben fehér. A Curious George's Bunny Huntban azonban az egyetlen fehér nyuszi Whitey. Ki Curious George tulajdonosa? Ted Shackleford a Curious George Űrtrilógia összes díszletének, a Curious George filmeknek és tévésorozatoknak a főszereplője.

A nem megfelelő szó?
Olvass tovább

A nem megfelelő szó?

1(egy járműről) nincs sebességfokozat vagy áttétel. 2 (egy társaság vagy annak mérlege), amelynek adóssága van vagy nem mutat. A „menedzsment” szemszögéből nézve a nem megfelelő vállalatok potenciálisan sebezhetőbbé válnak a ragadozókkal szemben.