Mi az a hoffa zsírpárna ütközési szindróma?

Tartalomjegyzék:

Mi az a hoffa zsírpárna ütközési szindróma?
Mi az a hoffa zsírpárna ütközési szindróma?
Anonim

Hoffa-szindrómának vagy zsírpárna-szindrómának is nevezik, az impingement olyan sérülés, amelyben a térdkalács alatti lágyrész becsípődik a combcsont végén. Az állapot rendkívüli fájdalmat okoz a térdkalács alatt és a térdkalács ín oldalán.

Hogyan javítja ki a zsírpárna ütközését?

“Általában a jég – sok jég – segít lecsökkenteni a becsapódásból származó duzzanatot. A pihenést, a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentőket, valamint az erőnövelő és nyújtó gyakorlatokat is általában javasolják. Néha a területet le lehet ragasztani, hogy a zsírpárna ne érintkezzen.

Hogyan kezeled Hoffa zsírpárnáját?

Infrapatella zsírpárna (más néven Hoffa zsírpárna):

  1. Túlhasználat esetén hagyja abba a provokáló tevékenységet.
  2. Jéggel rendszeresen – 10-15 percet, naponta többször – a duzzanat csökkentése érdekében.
  3. Nem szteroid gyulladáscsökkentők alkalmazása, ha orvosa jóváhagyta, a gyulladás csökkentésére.

Mennyi idő alatt gyógyul meg a zsírpárna ütése?

Mi a felépülési prognózis a zsírpárna szindróma/szindróma esetén?Általában jó a prognózis. A legtöbb beteg konzervatív rehabilitációs kezeléssel 8-12 hét alatt felépül. Erős fájdalom esetén szteroid injekciók javasoltak.

Mi okozza Hoffa zsírpárnáját?

Az infrapatelláris zsírpárna beütődése számos okból előfordulhat,ideértve: Túlterhelés az extensor (négyfejű) mechanizmusban például futáskor és labdába rúgáskor futball közben. A térd hiperextenziója (a térd túlnyúlása), pl. gimnasztikában/táncban.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
A bagoly volt a támadó titán?
Olvass tovább

A bagoly volt a támadó titán?

Fejezet. Eren Kruger Eren Kruger Eren Kruger (エレン・クルーガー Eren Kurūgā?) eldi kém volt, aki marley-i tisztnek adta ki magát a Marley-i közbiztonságnál . Megalapította a restaurátorokat, és a Bagoly (フクロウ Fukurō?) álnevet használta a kommunikációra.

Lmfao nagybátyja és unokaöccse volt?
Olvass tovább

Lmfao nagybátyja és unokaöccse volt?

Az LMFAO mögött álló duó – a fent említett party rockerek – Stefan és Skyler Gordy. Illetve ők a legendás Berry Gordy, a Motown Records alapítójának fia és unokája. A Berry Gordy-féle Motown Records birodalma által ur alt detroiti soul erősen ritmikus és a gospel zenéje.

Ha valaki testes?
Olvass tovább

Ha valaki testes?

A A testes egy formális szó, amely nagyon túlsúlyos valakire vonatkozik. A Mikulást testes, pirospozsgás arcszínű és vidám vigyorú férfiként írhatná le. Minden bizonnyal sok más módszer is létezik egy túlsúlyos ember leírására: az elhízott, a borzasztó és a kövér csak néhány.