A szervezet laktátot termel amikor szénhidrátokat bont le energiává. Minél gyorsabban bontja le a glükózt és a glikogént, annál nagyobb a laktátképződés. Nyugalmi és szubmaximális edzés közben a szervezet főként a zsírokra támaszkodik.
Mi okozza a laktáttermelést?
A laktáttermelés növekedését jellemzően a szövetek oxigénellátásának zavara okozza, vagy a csökkent oxigénszállításból, vagy az oxigénfelhasználás zavarából, amelyek mindkettő fokozott anaerob anyagcseréhez vezet.
Hol történik a laktáttermelés?
A laktát elsősorban a vázizomzatban, a bélben, az agyban, a bőrben és a vörösvértestekben termelődik. Anaerob körülmények között a legtöbb laktát a vázizomzatban és a bélben termelődik. A laktát elsősorban a májban és a vesében metabolizálódik.
Milyen ciklus termel laktátot?
A Cori-ciklus (más néven tejsavciklus), amelyet felfedezőiről, Carl Ferdinand Coriról és Gerty Coriról neveztek el, arra az anyagcsere-útvonalra utal, amelyben a laktát termelődik. az izmokban zajló anaerob glikolízis a májba költözik, és glükózzá alakul, amely azután visszatér az izmokba és metabolizálódik …
Hogyan ürül ki a laktát a szervezetből?
A laktát kiürül a vérből, elsősorban a máj, a vesék (10-20%) és a vázizmok pedig kisebb mértékben. A máj laktát fogyasztási képessége koncentrációfüggő ésfokozatosan csökken a vér laktátszintjének növekedésével.
