A csukló túlnyúlásos sérülése egy csuklóficam, amely általában akkor következik be, amikor egy személy kinyújtott kézre esik. Ebben az esetben csak az egyensúly elvesztésére van szükség, és amint a kezed a talajhoz ér, az ütőerő visszahajlítja a csuklódat az alkar felé.
Hogyan kezeli a túlnyújtott csuklót?
A gyógyulás felgyorsítása érdekében:
- Pihentesd a csuklóját legalább 48 órán keresztül.
- Jelezze be a csuklóját a fájdalom és a duzzanat csökkentése érdekében. …
- Tömörítse össze a csuklóját kötszerrel.
- Emelje a csuklóját a szíve fölé, egy párnára vagy egy szék támlájára. …
- Szedjen gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítót. …
- Használjon gipszet vagy sínt, hogy csuklója mozdulatlan maradjon.
Honnan tudhatom, hogy milyen típusú csuklósérülésem van?
A csukló talajhoz mért szöge meghatározhatja a sérülés típusát. Minél jobban hátra van hajlítva a csukló (nyújtás), annál valószínűbb, hogy a scaphoid csont eltörik. Kevesebb csuklónyújtás esetén valószínűbb, hogy az alsó kar csontja (sugár) eltörik. A pikkelysömör törése nem mindig nyilvánvaló.
Milyen fokozatú a csuklóficam?
Enyhe (I. fokozat) - A csukló szalagjai megfeszültek vagy mikroszkopikus szakadásaik vannak. Közepes (II. fokozat) – A károsodás súlyosabb, és egyes csuklószalagok részben elszakadhatnak. Súlyos ficam (III. fokozat) – Egy vagy több csuklószalag teljesen elszakad vagy elszakad onnan, aholáltalában a csontokhoz tapad.
Mennyi idő alatt gyógyul meg a csukló túlnyúlása?
A csuklóficamok általában 2-től 10 hétig ig gyógyulnak, de néhánynál tovább tart. Általában minél több fájdalma van, annál súlyosabb a csuklóficam, és annál tovább tart a gyógyulása. Egy jó otthoni kezeléssel gyorsabban meggyógyulhat és visszanyerheti az erőt a csuklójában.
