Nincs pontos életkor, amikor a kisgyermek abbahagyja a szunyókálást: általában 3 és 5 év között van, de egyes gyerekeknél akár 2 éves is lehet (főleg, ha az idősebb testvérek rohangálnak, és nem szunyókálnak).
Normális, hogy egy 2 éves gyerek abbahagyja a szunyókálást?
A legtöbb kisgyermek 18 hónapra tér át napi két alvásról egy alvásra. Ezután a szunyók fokozatosan csökkennek a következő néhány évben.
Kell aludni egy 3 éves gyereknek?
A National Sleep Foundation szerint a 3-5 éves gyerekeknek körülbelül 11-13 óra alvásra van szükségük minden éjszaka. Ezen túlmenően sok óvodás szunyókál napközben, napi egy és két óra közötti alvással. A gyerekek gyakran abbahagyják a szunyókálást öt éves koruk után.
Mennyi ideig kell aludnia egy 2 évesnek napközben?
Mennyi alvásra van szükségük a gyerekeknek? 1-5 éves korig a gyerekeknek napi 12-14 órát kell aludniuk, a szunyókálásokat és éjszakákat számolva. (Elvárhatja, hogy a 2 éves gyermeke naponta körülbelül 2 órát aludjon, a 3 éves pedig napi 1 órát aludjon.)
Hánykor kell aludni a 2,5 évesemnek?
Tipikus időbeosztás 2,5 éves és 5 éves kor között
Két és három éves kor között az átlagos alvásigény körülbelül 10 és fél órára csökken éjszaka és 1 1/2 órára délutáni alvás közben.
