Amikor a barátai cserbenhagynak, csalódást, szomorúságot vagy akár dühöt is okozhat. A saját épelméjűséged érdekében ne vedd személyesen, és próbáld elfogadni, hogy az emberek nem tökéletesek. Értsd meg, mit tudsz irányítani. Légy nagyobb ember és jobb barát mások számára, és légy nyitott új barátok szerzésére.
Hogyan bánsz egy barátoddal, aki cserbenhagyott?
Ne felejts el úgy bánni a barátoddal, ahogyan azt szeretnéd, hogy veled bánjanak, ha megfordítanák az asztalokat. Ha bármikor úgy érzi, hogy nem tud hatékonyan hallgatni, vagy visszatérő neheztelései vannak, próbálja meg Lassú, mély lélegzeteket használni, hogy megnyugodjon. Még azt is javasolhatja, hogy tartson egy kis szünetet, és kérjen vissza később, ha szükséges.
Mit mondj egy barátodnak, aki cserbenhagyott?
Ajánljon fel erősítéseket, hogy hallja, amit a barátja mond, és tiszteletben tartja álláspontját, még akkor is, ha nem feltétlenül ért vele egyet – mondja Swann. Ha a barátod védekezni kezd, Bonior azt tanácsolja, hogy hátráljon meg a beszélgetésben, esetleg még bocsánatot is kérjen – „Sajnálom, ha véletlenül elkaptalak.
Miért hagy cserben a barátom?
Lehet, hogy tudatlanok vagy cserbenhagynak anélkül, hogy észrevennék. Egy másik lehetőség, hogy félreolvasott valamit, vagy megengedte a barátainak, hogy rosszul bánjanak veled.
Dealing With Disappointments // When Friends Let You Down
