Az életmódbeli és étrendi változtatásokkal kombinált orvosi kezeléssel meg lehet akadályozni az érelmeszesedés súlyosbodását, de nem tudják visszafordítani a betegséget. Egyes gyógyszereket is felírhatnak a kényelem fokozására, különösen akkor, ha mellkasi vagy lábfájdalma van tünetként.
Megfordíthatja a plakk felhalmozódását az artériákban?
A kulcs az LDL csökkentése és az életmód megváltoztatása.
"A lepedék eltüntetése nem lehetséges, de csökkenthetjük és stabilizálhatjuk" - mondja Dr. kardiológus. Christopher Cannon, a Harvard Medical School professzora. A plakk akkor képződik, amikor a koleszterin (fent, sárgával) megragad az artéria falában.
Mi oldja fel az artériás plakkot?
HDL olyan, mint egy porszívó a koleszterin számára a szervezetben. Amikor egészséges szinten van a vérében, eltávolítja a felesleges koleszterint és a plakk felhalmozódását az artériákban, majd elküldi a májába. A májad kiüríti a szervezetedből. Végső soron ez segít csökkenteni a szívbetegség, a szívroham és a szélütés kockázatát.
Az edzés visszafordíthatja az érelmeszesedést?
Előzetes tanulmányok és esettanulmányok kimutatták, hogy a szív kockázati tényezőinek módosítása (különösen a testmozgás és a koleszterinszint csökkentése) határozottan csökkentheti az atheroscleroticus plakkok számát (különösen a lágy plakkokat).
Élhet hosszú életet érelmeszesedésben?
Egészséges élet az érelmeszesedésbenmegfelelő kezeléssellehetséges, ezért tegyen lépéseket a szív egészségének javítása érdekében. Az érelmeszesedésnek nem kell vesztes csatának lennie. Az American College of Cardiology szerint a betegség valójában életmódváltással visszafordítható.
