Nemcsak a ketogén mozgalom korai vezetője volt, ez az álláspont átmenetileg az orvosi engedélyébe került, hanem Noakes valójában megfordította saját 2-es típusú cukorbetegségét egy alacsony szénhidrát, magas zsírtartalmú étrend.
Mit eszik Tim Noakes?
A „Tim Noakes-diéta” alacsony szénhidrát- és magas zsírtartalmú diétaként ismert, és korlátozza a fehérjebevitelt is. Azt tanácsolja, hogy a magas cukortartalmuk miatt a legtöbb gyümölcsöt, a legtöbb keményítőtartalmú zöldséget (pl. vajdió) és az összes hüvelyeset (pl. lencse, bab) vágják ki.
Okozhat-e cukorbetegséget az üvöltés?
Noakes kollégái az UCT-től „levelet küldtek a Cape Times szerkesztőjének, hogy figyelmeztessék az olvasókat, hogy a Banting táplálékhiányokhoz, valamint a megnövekedett kockázathoz vezethet. szívbetegség, cukorbetegség, veseproblémák, székrekedés, bizonyos rákos megbetegedések és egyes embereknél a túlzott vasraktárak” – számol be a He alth24 egy …
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend meggyógyíthatja a cukorbetegséget?
Új kutatás kimutatta, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend segíthet egyes 2-es típusú cukorbetegeknél diabéteszben remisszió elérésében. A The BMJ-ben szerdán megjelent tanulmány megállapította, hogy az alacsony szénhidráttartalmú diéta hat hónapig tartó szigorú betartása a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők körében magasabb remissziós arányt eredményezett.
Mely élelmiszerek szénhidrátmentesek a cukorbetegek számára?
Cukorbetegség – Alacsony szénhidráttartalmú ételek
- Gyümölcsök és gyümölcslé.
- Keményítők, például kenyér, gabonapelyhek és tészta.
- Keményítőtartalmú zöldségek, például borsó,burgonya és kukorica.
- Tej, joghurt és fagyl alt.
- Édesség, cukorka és szóda.
