A mozgási betegség akkor jelentkezik, amikor az agy egymásnak ellentmondó információkat kap a belső fültől, a szemtől, valamint az ízületek és az izmok idegeitől. Képzeljen el egy kisgyermeket, aki alacsonyan ül egy autó hátsó ülésén, anélkül, hogy kilátna az ablakon – vagy egy idősebb gyereket, aki könyvet olvas az autóban.
Hogyan előzöd meg az autóbetegséget?
Ezekkel a lépésekkel megelőzheti vagy enyhítheti a tüneteket:
- Utazás előtt egy-két órával vegye be a mozgásszervi betegség elleni gyógyszert.
- Válassza ki a megfelelő ülést. …
- Legyen sok levegőt. …
- Kerüld el azokat a dolgokat, amelyeken nem tudsz változtatni. …
- Ne olvass autóban, repülőben vagy hajóban. …
- Feküdj le, ha rosszul érzed magad.
- Utazás előtt vagy közben kerülje a nehéz étkezést.
Miért betegednek meg az emberek az autóban?
Mi okozza a mozgási betegséget? Agya jeleket kap testének mozgásérzékelő részeiről: a szeme, a belső füle, az izmok és az ízületek. Amikor ezek a részek egymásnak ellentmondó információkat küldenek, az agy nem tudja, hogy mozdulatlan vagy. Az agyad zavart reakciója rosszullétet okoz.
Meggyógyítható a mozgási betegség?
Sajnos a mozgási betegség egyike azon dolgoknak, amelyek nem „gyógyíthatók”. A jó oldalon gyógyszeres kezelést alkalmazhat az érzés csökkentésére. „A gyógyszeres kezelés tompítja a hatást, de nincs mód megszabadulni tőle” – mondja Dr.
Hogyan lehet véglegesen megszabadulni az autóbetegségtől?
Igyál egy kis vizetvagy egy szénsavas ital
Korty hideg víz vagy egy szénsavas ital, mint a seltzer vagy a gyömbérsör, szintén megfékezi a hányingert. Hagyja ki a koffeintartalmú italokat, például a kávét és bizonyos üdítőitalokat, amelyek hozzájárulhatnak a kiszáradáshoz és súlyosbíthatják az émelygést. További jó választás a tej és az almalé.
