Egy optimista ember azt hiszi, hogy a lehető legjobb dolog fog megtörténni, és reméli, még ha nem is valószínű. Aki egy kicsit túl magabiztos így, azt néha optimistának is nevezik. Ha félig telinek látja a poharat, amikor mások félig üresnek látják; ha a dolgok jó oldalát nézed, optimista vagy.
Honnan lehet megállapítani, hogy valaki optimista?
Néhány jel arra utal, hogy hajlamos optimista lenni:
- Úgy érzi, hogy a jövőben jó dolgok fognak történni.
- Arra számít, hogy a dolgok a legjobban alakulnak.
- Úgy érzi, sikeres lesz az élet kihívásaival szemben.
- Úgy érzi, hogy a jövő fényesnek tűnik.
- Azt hiszed, hogy a negatív eseményekből még jó is származhat.
Hogyan viselkedik egy optimista ember?
Az optimista emberek önmotiváltak. Mindent inkább lehetőségnek, mint problémának látnak, és hajlandóbbak cselekedni és dolgozni azért, amit akarnak.
Mitől lesz egy ember optimista?
Az optimizmus számít, mert motivál, mondja Chopik. "Ha azt hiszem, hogy sikerülni fog, akkor tényleg megpróbálom megtenni." A pesszimizmus viszont megvéd. „Sok helyzetet elkerülhet, ami nem megy jól”, bár kimarad azokból, amelyek esetleg előfordulhatnak. Úgy tűnik, ez a motivációs tényező fizikailag hatással van ránk.
Miért fontos optimistának lenni?
Kiderült, hogy anAz optimista hozzáállás segít, hogy boldogabbak, sikeresebbek és egészségesebbek legyünk. Az optimizmus megvédhet a depressziótól – még azoknál is, akiknél fennáll a depresszió veszélye. Az optimista kilátások ellenállóbbá teszik az embereket a stresszel szemben. Az optimizmus segíthet az embereknek még tovább élni.
