Okozhatja a hormonok normál havi változása. Ez a fájdalom általában mindkét mellben jelentkezik. Általában nehéz vagy fájdalmas érzésként írják le, amely a hónaljba és a karba sugárzik. A fájdalom általában a menstruáció előtt a legerősebb, és gyakran enyhül a menstruáció végén.
Mi okozza a masztalgiát?
Hormonok fájdalmassá teszik a melleit. A hormonális ingadozások a nők mellfájdalmának első számú oka. A mellek a menstruáció kezdete előtt három-öt nappal fájnak, és a menstruáció kezdete után megszűnnek. Ennek oka az ösztrogén és a progeszteron szint emelkedése közvetlenül a menstruáció előtt.
Normális a masztalgia?
Az egyik vagy mindkét emlőben jelentkező kellemetlen érzés vagy érzékenység mellfájdalomnak vagy masztalgiának nevezik. Normális, hogy egy nő mellei élete során megváltoznak, és a mellfájdalom bizonyos életszakaszokban normális.
Hogyan tűnöd el a masztalgiát?
Irányítás és kezelés
- Használjon kevesebb sót.
- Viseljen megtámasztó melltartót.
- Helyezzen helyi hőt a fájdalmas területre.
- Szükség szerint takarékosan vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat.
- Kerülje a koffeint. …
- Próbálja ki az E-vitamint. …
- Próbálja ki a ligetszépe olajat. …
- Próbálja ki az Omega-3 zsírsavat.
Elmúlhat magától a masztalgia?
A ciklikus masztalgia gyakran néhány hónap leforgása alatt rendeződik, és visszatér„normális” menstruáció előtti mellkasi kellemetlenség minden specifikus kezelés nélkül. Tanulmányok kimutatták, hogy a ciklikus mellfájdalom 10 esetből körülbelül 3-ban elmúlik a kezdettől számított három hónapon belül.
