A lényeg. A legtöbb ember nyugodtan ihat kemény vagy lágy vizet, mellékhatások nélkül. A lágy víz magasabb nátriumszintje aggodalomra ad okot néhány ember számára, de ez kezelhető egy kálium alapú lágyító rendszerrel.
Miért nem iható a lágy víz?
Lágyított vízben növekszik a nátriumszint. A nátrium nem azonos a sóval (nátrium-klorid). Az Ivóvízfelügyelet (DWI) szerint a legfeljebb 200 ppm nátriumtartalmú víz iható. Hacsak nem nagyon nehéz elkezdeni a vizet, a lágyított változat valószínűleg nem haladja meg ezt.
A lágy víz ivása káros az egészségére?
A lágy víz a legtöbb egészséges ember számára is nagyon biztonságos. Az emberek általában aggódnak a lágy vízre jellemző emelkedett nátriumszint miatt. A valóságban a lágy víz csak valamivel több nátriumot tartalmaz, és nem közelíti meg az egészséges felnőttekre káros szintet.
Kemény vagy lágy vizet érdemes inni?
A kemény víz ivása a lágy vízzel szemben nem jelent veszélyt az egészségre. … A kemény víznek is jobb az íze. A lágy víz azonban nem javasolt szív- vagy keringési problémákkal küzdőknek, illetve azoknak, akik esetleg alacsony nátriumtartalmú diétát tartanak. A lágyítási folyamat során az ásványi anyagok eltávolításával a nátriumtartalom növekszik.
A lágyított víz ivása megbetegíthet?
A legtöbb egészséges felnőtt esetében a csapvízhez lágyítással hozzáadott nátrium mennyiségetúl kicsi ahhoz, hogy káros legyen vagy bármilyen egészségügyi aggályt okozzon. Biztos inni, és nem változtat a víz ízén.
