A 100 g csirke tikkában lévő átlagos kalóriamennyiség körülbelül 150 kalória.
Ehetek csirke tikkát fogyókúra közben?
Egyszerűen kerülje a sült csirkét vagy az éttermekben készített chilis csirkét, mivel ezek tele vannak kalóriákkal. Még jobb, ha házi készítésű csirke tikkát, tandoorit vagy sült csirkét, csirkelevest vagy csirkesalátát igyál a legjobb hatás érdekében."
Egészséges a csirke tikka?
Ez az egyik legtöbbet rendelt főétel az indiai éttermekben. De mint sok eredetileg alacsony zsírtartalmú indiai étel, a csirke tikka masala modern receptje nem más. Egy átlagos adag 1249 kalóriát és 90,8 gramm zsírt tartalmaz. Ennek nagy része a ghee-ből és a tejszínből származik.
Hány kalória van egy csirke tikka combban?
Csirkecomb: 109 kalória Fehérje: 13,5 gramm. szénhidrát: 0 gramm. Zsír: 5,7 gramm.
Hány kalória van egy darab tandoori csirkében?
Kalória a tandoori csirkében
Egy darab tandoori csirke (200 g) átlagos kalóriatartalma körülbelül 265 kalória.