Az oldalúszás egy úszás, azért nevezték el, mert az úszó aszimmetrikus kar- és lábmozgással fekszik az oldalán, és hasznos életmentő technika, és gyakran használják hosszú távú úszáshoz.
Mire jó az oldalúszás az úszásban?
Az oldalúszás lehetővé teszi, hogy az úszó növelje az állóképességet, mert ahelyett, hogy a karokat és a lábakat egyidejűleg dolgozná, az oldalsó ütés egyszerre, de eltérően használja őket. Az egyik oldal gyakorlásában elfáradt úszó képes megfordulni és használni a másikat, a mozgásváltás segíti a végtagok felépülését.
Mit jelent az oldalugrás?
: egy úszás, amelyet old alt hajtanak végre, és amelyben a karokat külön-külön söprik a láb felé és lefelé, a lábak pedig ollórúgást végeznek.
Miért úsznak a Navy Seals oldalúszás?
A hivatalos haditengerészeti különleges hadviselés honlapja szerint: „A Combat Side Stroke lehetővé teszi az úszó számára, hogy hatékonyabban ússzon, és csökkenti a test profilját a vízben, hogy kevésbé legyen látható harci műveletek során a felszínen úszni kell.”
Mi a legnehezebb úszás?
Butterfly költi el a legtöbb energiát a három közül, és általában a legnehezebb ütésnek tartják azok, akik igyekeznek elsajátítani.
