Melyik fehérje a tejben?

Tartalomjegyzék:

Melyik fehérje a tejben?
Melyik fehérje a tejben?
Anonim

A tej tápanyagban gazdag folyékony táplálék, amelyet az emlősök emlőmirigyei termelnek. Ez az elsődleges táplálékforrás a fiatal emlősök számára, beleértve a szoptatott emberi csecsemőket is, mielőtt képesek megemészteni a szilárd táplálékot.

Mely fehérjék vannak a tejben?

A kazein és a tejsavófehérje a tej fő fehérjéi. A kazein a szarvasmarhatej teljes fehérjéjének körülbelül 80%-át (29,5 g/l), a tejsavófehérje pedig körülbelül 20%-át (6,3 g/l) teszi ki (19-21). A kazein főként foszfáttal konjugált, és főleg kalcium-foszfát-micella komplexekből áll (20).

Mi a fő fehérje az emberi tejben?

Az emberi tej fő fehérjéi egy kazein, amely homológ a szarvasmarha béta-kazeinjével, az alfa-laktalbuminnal, a laktoferrinnel, az IgA immunglobulinnal, a lizozimmal és a szérumalbuminnal. Számos enzim és számos „kisebb” fehérje is előfordul.

Melyik fehérje illik legjobban tejjel?

Tejsavófehérje, különösen jó forrása a természetes táplálkozásnak, amely a savóból származik, amely a tej folyékony része, amely a sajtgyártás során visszamarad. Mivel mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza, és meglehetősen alacsony a laktóztartalma, kényelmes módja lehet a teljes élelmiszerek helyettesítésének.

Mi a legjobb fehérje?

A legjobb fehérjeporok a táplálkozási szakértők és a fitnesz szerint…

  • Now Sports Nutrition tejsavóprotein izolátum, ízesítetlen, 1,2 font …
  • Optimális táplálkozásGold Standard Whey, Double Rich Chocolate, 2 lb. …
  • Cellucor Cor Sport Whey Protein, vanília, 1,8 font …
  • Momentous Strength Recovery fűvel táplált tejsavófehérje izolátum, 1,36 lb.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Ki fog a Panthers draftolni 2021-ben?
Olvass tovább

Ki fog a Panthers draftolni 2021-ben?

Carolina Panthers 2021-es válogatástervezetei: 1. forduló, 8. választás – Jaycee Horn, CB, Dél-Karolina. 2. forduló, 59. választás (a CLE-től) – Terrace Marshall Jr., WR, LSU. 3. forduló, 70. választás (a PHI-től) – Brady Christensen, OT, BYU.

A gyulladáscsökkentő segít a fájó izmokban?
Olvass tovább

A gyulladáscsökkentő segít a fájó izmokban?

A meleg is segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében. Ha időnként megfájdulnak az izmai, beveheti az acetaminofent (Tylenol) vagy egy nem szteroid gyulladáscsökkentőt (NSAID), például aszpirint, ibuprofént (Advil, Motrin) vagy naproxent. Aleve), hogy segítsen enyhíteni a kényelmetlenséget.

Mikor találták fel az icosian játékot?
Olvass tovább

Mikor találták fel az icosian játékot?

Az Icosian játékot 1857-ben találta fel William Rowan Hamilton. Hamilton 1859-ben 25 fontért eladta egy londoni játékkereskedőnek, és ezt követően a játékot számos formában forgalmazták Európában (Gardner 1957). Mi a neve annak a játéknak, amelyet Sir William Hamiltonian talált fel egy dodekaéder segítségével?