Vizsgálja meg saját viselkedését
- Ne engedélyezze szerettei felhalmozását. …
- Ne takaríts a felhalmozó után. …
- Tartsa reális elvárásait. …
- Kezeld a stresszt. …
- Pozitív módon oldja meg a konfliktust. …
- Ne foglalkozzon mindent a felhalmozással. …
- Emelje ki kedvese erősségeit. …
- Adja meg a mögöttes feltételeket.
Mitől lesz valaki felhalmozó?
Néhány emberben felhalmozási zavar alakul ki olyan stresszes életesemény után, amelyet nehezen tudtak megbirkózni, mint például egy szeretett személy halála, válás, kilakoltatás vagy vagyonvesztés. tűz.
Milyen segítségre van szüksége egy felhalmozónak?
A pszichoterápia, más néven talkterápia, az elsődleges kezelés. A kognitív viselkedésterápia a pszichoterápia legelterjedtebb formája a felhalmozó rendellenességek kezelésére. Próbáljon meg egy terapeutát vagy más mentális egészségügyi szakembert találni, aki tapasztalattal rendelkezik a felhalmozási rendellenesség kezelésében.
Milyen mentális betegség okozza az emberek felhalmozódását?
A felhalmozás olyan rendellenesség, amely önmagában vagy egy másik rendellenesség tüneteként is jelen lehet. A felhalmozással leggyakrabban összefüggő jelenségek a következők: rögeszmés-kényszeres személyiségzavar (OCPD), rögeszmés-kényszeres zavar (OCD), figyelemhiányos/hiperaktivitási zavar (ADHD) és depresszió.
Elmebetegek a felhalmozók?
Mi az a felhalmozásrendellenesség? A felhalmozási zavar mentális egészségi zavar, amelyben az emberek nagyszámú tárgyat megtakarítanak, függetlenül attól, hogy megérik-e vagy sem. A tipikus felhalmozott cikkek közé tartoznak az újságok, magazinok, papírtermékek, háztartási cikkek és ruházati cikkek.
