Egészséges a diétás üdítők?

Tartalomjegyzék:

Egészséges a diétás üdítők?
Egészséges a diétás üdítők?
Anonim

A diétás szódában jelenleg használt mesterséges édesítőszerek és egyéb vegyszerek a legtöbb ember számára biztonságosak, és nincs hiteles bizonyíték arra, hogy ezek az összetevők rákot okoznának. Egyes diétás szódafajták még vitaminokkal és ásványi anyagokkal is dúsítva vannak. De a diétás szóda nem egészségügyi ital vagy ezüstgolyó a fogyáshoz.

A diétás szóda egészségesebb, mint a hagyományos üdítő?

Egy közelmúltban végzett tanulmány szerint azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak cukros vagy mesterségesen édesített italokat, nagyobb a stroke és a szívbetegség kockázata, mint azok, akik kerülik a cukros italokat.

Mennyire káros a diétás szóda az egészségére?

A diétás szóda a magas vérnyomás és a szívbetegség fokozott kockázatával is összefüggésbe hozható. Négy, 227 254 ember bevonásával készült tanulmány áttekintése azt állapította meg, hogy minden adag mesterségesen édesített ital naponta 9%-kal növeli a magas vérnyomás kockázatát.

Mi a legegészségesebb diétás szóda?

A 38 legjobb diétás üdítős rangsor

  • Dr. Pepper Ten.
  • RC Ten. rc tíz. …
  • Pepsi Next. pepsi a következő. …
  • Pepsi True. pepsi igaz. …
  • Coca-Cola Life. coca-cola élet. …
  • Fresca Eredeti Citrus. fresca. …
  • Tab. 12 fl uncia, 0 kalória, 0 g cukor. …
  • Diet Mountain Dew. diétás üdítő. 12 fl uncia, 0 kalória, 50 mg nátrium. …

Jobb a diétás szóda, mint a cukor?

Flickr / niallkennedy A diétás üdítők lehetnek kalóriamentesek, deegy új jelentés szerint rosszabbak lehetnek az egészségedre és a derékbőségedre, mint a cukor tartalmúak.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Mit jelent Kanadában a parlament prorogációja?
Olvass tovább

Mit jelent Kanadában a parlament prorogációja?

A kanadai parlamentáris rendszerben a törvényhozás jellemzően a Trónbeszédben meghatározott napirend befejezése után egyezik meg, és szünetben marad mindaddig, amíg az uralkodó vagy a főkormányzó, a szövetségi szférában, vagy a kormányzóhelyettes, egy tartományban parlamenti képviselőket idéz.

Bindi felvette Chandler nevét?
Olvass tovább

Bindi felvette Chandler nevét?

Bindi Irwin márciusban férjhez ment Chandler Powellhez. Nemrég felfedte, hogy nem fogja felvenni Chandler vezetéknevét, de viccelődött, hogy elveheti az övét! Elmagyarázta, miért akarta megtartani a Bindi Irwin nevet, és ez természetesen néhai apjához, Steve Irwinhez kapcsolódik.

Hogyan lett Corazon Aquino elnök?
Olvass tovább

Hogyan lett Corazon Aquino elnök?

A People Power Revolution, a Fülöp-szigetek fegyveres erőitől való disszidációval és a Fülöp-szigeteki katolikus egyház támogatásával együtt sikeresen elűzte Marcost, és 1986. február 25-én biztosította Aquino csatlakozását az elnöki poszthoz.