2024 Szerző: Elizabeth Oswald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 00:07
Ritka, de néhány nő egy kicsit hízik, amikor elkezdi szedni a fogamzásgátló tablettákat. Ez gyakran egy átmeneti mellékhatás, ami a folyadék-visszatartásnak köszönhető, nem az extra zsírnak. 44 tanulmány áttekintése azt mutatta, nincs bizonyíték arra, hogy a fogamzásgátló tabletták súlygyarapodást okoznának a legtöbb nőnél.
Milyen fogamzásgátlótól hízol?
Kétféle fogamzásgátlási módszer létezik, amelyek súlygyarapodást okoznak egyeseknél, akik használják: a fogamzásgátló injekció és a fogamzásgátló implantátum. De ez nem történik meg mindenkivel, aki ilyen típusú fogamzásgátlót használ. Sokan súlygyarapodás nélkül használják az injekciót vagy az implantátumot.
A tabletták híznak?
Valójában a súlygyarapodás a leggyakrabban jelentett mellékhatása a kombinált tablettáknak – a legnépszerűbb típusnak, amely laboratóriumi ösztrogént és progeszteront is tartalmaz.
Melyik fogamzásgátló tabletta nem okoz súlygyarapodást?
Kombinált hormonális fogamzásgátlók
A kutatások azt mutatják, hogy a kombinált tabletta, tapasz és gyűrű nem okoz súlygyarapodást.
Le tudsz fogyni a tabletta bevétele közben?
A fogamzásgátló tabletta szedése közben is le lehet fogyni, de minden nő szervezete más és más és másképp reagál a hormonokra. Az ésszerű étrend és a rendszeres edzésprogram alkalmazása segít fenntartani az egészséges testsúlyt.
Ajánlott:
Hízhat a vízivás?
A Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism azt írja, hogy a hideg víz ivása valóban segíthet a fogyásban. Valójában a víz nulla kalóriát tartalmaz, így lehetetlen, hogy az ivóvíz – hideg vagy szobahőmérsékletű – súlygyarapodást okozzon – írta bejegyzésének Makhija.
Hízhat a slurpe?
A LiveLighter kampánymenedzsere és Alison McAleese dietetikus azt mondta, hogy ha ezen a nyáron minden nap elfogyasztunk egy nagy Slurpee-t, az közel 2 kg súlygyarapodást eredményezhet egy év alatt, ha ezeket az extra kilojoule-okat nem égetjük el.
Hízhat a lé?
Frissen sajtolt gyümölcslevek Bár nem minden gyümölcslé magas cukor- és kalóriatartalmú, a legtöbb gyümölcslé igen. A friss gyümölcslé rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a túlzott kalóriafogyasztáshoz, ami hízáshoz vezethet. A gyümölcslé ivása káros a fogyáshoz?
Hogyan hízhat egy ektomorf?
A tömegnövelési fázisban az ektomorfoknak 25%-os fehérjebevitelre kell törekedniük a teljes kalóriabevitelükből, előnyben részesítve a sovány húsokat, hogy elkerüljék a felesleges zsírfogyasztást, ami hízáshoz vezethet. súly, nem az izomgyarapodástól, hanem a testzsírszázalékunk növelésétől.
A mini tabletta kombinált tabletta?
A kombinált tabletta két hormont tartalmaz, és megakadályozza, hogy a petefészkek havonta egy tojást bocsássanak ki. A csak progesztogént tartalmazó tabletták (minitabletta) csak egy hormont tartalmaznak, és úgy fejtik ki hatásukat, hogy megváltoztatják a nyálkahártyát az anyaméh bejáratánál, így a spermiumok nem tudnak átjutni a petesejt megtermékenyítéséhez.
