A nemzeti parkokon át kerékpározás nagyszerű módja annak, hogy gyönyörű tájakat és új helyeket fedezzen fel. A kerékpárosok utakon közlekedhetnek (amelyek időnként autómentesek!), illetve egyes parkokban kiválasztott utakon. A parkokban sok olyan hely van, ahová az autók nem tudnak bemenni, de kerékpárral többet megtehetsz és új helyeket látogathatsz meg.
Ki tud biciklizni egy parkon?
Mondanom sem kell, hogy egymáshoz tapadnak, egy mozdulattal átkerekedhet mindkét királyi parkon. Ne feledje azonban, hogy a kerékpározás csak a Palace Walkon, a Mount Walkon és a Broad Walkon engedélyezett – amelyet reggelenként óránként több mint 1200 kerékpáros használ.
Tudsz biciklizni a nemzeti parkokban?
A kerékpáros útvonalak vagy a hegyi kerékpáros ösvények egyértelműen ki vannak jelölve az NSW nemzeti parkokban. Van néhány egyszerű módszer a felelős és biztonságos lovaglás népszerűsítésére.
Mi történik, ha mindennap biciklizünk?
A kerékpározás segíthet megvédeni Önt olyan súlyos betegségektől, mint például a szélütés, a szívinfarktus, bizonyos rákos megbetegedések, a depresszió, a cukorbetegség, az elhízás és az ízületi gyulladás. A kerékpározás egészséges, szórakoztató és csekély hatású mozgásforma minden korosztály számára. A kerékpározást könnyű beilleszteni a napi rutinba, ha elmegy az üzletekbe, parkba, iskolába vagy munkahelyére.
Jó a kerékpározás túrázáshoz?
Egyetértek. A kerékpározásban használt térd- és csípőmozgások nagyobb tartománya a futáshoz képest közelebb áll a túrázáshoz/felkapaszkodáshoz. A kerékpározás több erőt ad emelkedőn, mintfutás, de úgy tűnik, hogy nem készíti fel a lábakat az ereszkedés kopogtatására.
