A túlterheléses sérülés olyan sérülés leírására használatos kifejezés, amely időn át ismétlődő szükségletből eredő szövetkárosodás miatt következik be, nem pedig akut sérülés, például vállkimozdulás miatt. vagy bokaficam.
Melyek a túlterheléses sérülések?
A túlterheléses sérülés bármilyen típusú izom- vagy ízületi sérülés, például ínhüvelygyulladás vagy stressztörés, amelyet ismétlődő trauma okoz. A túlterheléses sérülések jellemzően a következőkből fakadnak: Edzési hibák. Edzési hibák léphetnek fel, ha túl gyorsan kezd túl sok fizikai tevékenységbe.
Az alábbiak közül melyik a térd területén előforduló túlterheléses sérülés?
A felnőtteknél a gyakori térdsérülések közé tartozik a patellofemoralis fájdalomszindróma, az iliotibialis szalag szindróma és a quadricep/patellaris tendinopathia.
Mi történik, ha túlhajszolod az izmaidat?
Általában csak mikrotraumás sérülések csak az izomtúlterhelés következtében jelentkeznek, bár a túlzott igénybevétel egy másik problémával együtt makrotraumát okoz. A mikrotrauma sérülései közé tartoznak az olyan dolgok, mint az íngyulladás, bőrkeményedés, hólyagok stb. Egyes esetekben a túlzott használat zúzódásos és elfeketedett lábkörmökhöz vezethet.
Melyik kifejezés írja le a vastag legyező alakú izmot, amely a mellkas elülső falán található?
A nagy mellizom vastag és legyező alakú, és az elülső mellkas felső részének nagy részét lefedi.
