2024 Szerző: Elizabeth Oswald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 00:07
A legtöbb nő alvási problémákkal küzd a terhesség alatt. A terhes nők általában többet alszanak az első trimeszterükben (helló, korai lefekvés), de alvásminőségük nagymértékben romlik. Kiderült, hogy a terhesség egész nap kimerültnek érezheti magát. éjszakai álmatlanságot is okozhat.
Mi okozza az álmatlan éjszakákat a terhesség alatt?
Mi okozza az álmatlanságot a terhesség korai szakaszában? Oszd meg a Pinteresten Az álmatlanságot éhség, hányinger, szorongás vagy depresszió okozhatja. A progeszteron hormon szintje magas az első trimeszterben, és ez álmosságot és napközbeni szunyókálást okozhat.
Nem tud aludni éjszaka terhesen?
Normális, hogy a terhesség alatt bármikor alvászavarok lépnek fel, de sok várandós nő álmatlanságot tapasztal a második-harmadik trimesztertől kezdődően, ahogy a terhesség egyéb tünetei is fokozódnak, és feltörnek. a baba hasa miatt nehezebb, mint valaha, hogy kényelmesen érezzük magunkat az ágyban.
Mi történik, ha egy terhes nő nem alszik korán éjszaka?
Ha terhes, a nem megfelelő mennyiségű alvás bizonyos súlyos betegségek kockázatának teheti ki. Az alváshiány is megnehezítheti a szülést. Egy kutatási tanulmányban azoknál a terhes nőknél, akik hat óránál kevesebbet aludtak éjszaka a terhesség késői szakaszában, hosszabb volt a vajúdás, és nagyobb valószínűséggel szültek császármetszést.
Mit bírszterhes, hogy segítsen elaludni?
Itt az üzlet. A vény nélkül kapható antihisztaminok, a difenhidramin és a doxilamin terhesség alatt is biztonságosak az ajánlott adagokban, még hosszabb ideig is. (Ezek például a Benadryl, Diclegis, Sominex és Unisom összetevői.)
Ajánlott:
Terhesség alatt kókuszvíz?
Igen, Tökéletesen biztonságos kókuszvizet inni, amíg terhes vagy! Azonban túl sok jót fogyaszthat, ezért igyon mértékkel. Ez a kókuszvíz ásványianyag-tartalmának köszönhető – próbáljon meg legfeljebb napi két csészével fogyasztani, hogy elkerülje a gyomorrontást.
Normál terhesség alatt a vérnyomás?
Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászok Kollégiuma (ACOG) kijelenti, hogy a terhes nők vérnyomásának is az egészséges tartományon belül kell lennie, kevesebb, mint 120/80 Hgmm. Ha a vérnyomás értéke magasabb, egy terhes nő vérnyomása emelkedett vagy magas lehet.
A fejfájás a terhesség jele?
Fejfájás és szédülés: A fejfájás, valamint a szédülés és szédülés gyakori a terhesség korai szakaszában. Ez a szervezetben végbemenő hormonális változások és a növekvő vérmennyiség miatt következik be. Görcsök: Olyan görcsöket is tapasztalhat, amelyek úgy érezhetik, hogy hamarosan megindul a menstruációja.
Hogyan hat a tizenéves terhesség az ország gazdaságára?
Országosan a tinédzser anyák közel fele él a szegénységi küszöb alatti jövedelemmel. És annak a valószínűsége, hogy szegénységben élnek, úgy nő, ahogy gyermekük nő. A tinédzser anyukák több mint 40 százaléka szegénységben él a szülés első évében;
Gyakori az utis terhesség alatt?
A húgyúti gyulladások gyakoriak a terhesség alatt. Ennek az az oka, hogy a növekvő magzat nyomást gyakorolhat a húgyhólyagra és a húgyutakra. Ez elkapja a baktériumokat, vagy vizeletszivárgást okoz. Fizikai változtatásokat is figyelembe kell venni.
