Valóban működik a koppintás?

Tartalomjegyzék:

Valóban működik a koppintás?
Valóban működik a koppintás?
Anonim

Tanulmányok azt mutatják, hogy az EFT kopogtatás javíthatja a pszichés zavarokat. További kutatásokra van szükség az EFT technikák összehasonlításához a szokásos kezelésekkel, például a beszélgetési terápiával. A legtöbb EFT-vizsgálat a résztvevők visszajelzéseire támaszkodik, de legalább egy tanulmány azt találta, hogy az EFT-koppintás mérhető eredményeket hozott a szervezetben.

Valóban működik a menetfúró megoldás?

Egy öt és fél éves vizsgálatban 5000 szorongásos kezelést kérő beteg bevonásával a kutatók azt találták, hogy az EFT koppintó terápiában részesülő betegek 90 százaléka (amelyben szakember vezet végig a folyamaton) csökkentette a szorongásos szintet, és 76 százaléknál teljes mértékben enyhültek a tünetek.

Valóban hatásos a koppintás a szorongás kezelésére?

Az EFT koppintó terápia bizonyítottan javítja számos mentális egészségi rendellenesség, köztük a szorongás és a depresszió tüneteit. A szorongás elleni EFT-koppintás hatékony módja a szorongásos tünetek csökkentésének, mint például a túlzott aggodalom, ingerlékenység, alvási nehézségek és koncentrációs nehézségek.

Tudományosan bizonyított a koppintás?

Számos közelmúltbeli tanulmány azt sugallja, hogy az EFT hatékony lehet bizonyos állapotok esetén, mint például a szorongás és a PTSD. Az eddigi kutatások azonban korlátozottak, és néhány tanulmány nagyon kicsi. Az egyik kritika az, hogy egyes korábbi tanulmányok tudományos módszerei hibásak, ami megbízhatatlanná teheti az eredményeket.

Valóban működik a koppintás a súly szempontjábólveszteség?

A fogyás érdekében végzett EFT koppintás egyesek számára hasznos lehet. Ez valóban étkezési szokásaitól és stresszszintjétől függ. Egyes vélemények szerint az akupresszúrás pontok megérintésével elérheti és aktiválhatja az amygdaláját. … Tehát, ha az EFT-koppintás stabilizálja a kortizolszintjét, akkor segíthet a fogyásban.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
A ricinusolaj szülést vált ki?
Olvass tovább

A ricinusolaj szülést vált ki?

E tanulmányból származó bizonyítékok arra utalnak, hogy a ricinusolaj segíthet a szülés előidézésében. Egy 2009-es tanulmány azonban azt találta, hogy nincs kapcsolat a ricinusolaj fogyasztása és a szülés előidézése között. Ebben a vizsgálatban több mint 600 résztvevő vett részt a terhesség 40.

Miért adnak két apgar minősítést?
Olvass tovább

Miért adnak két apgar minősítést?

Minden baba legalább két Apgar-pontszámot kap a szülőszobán. Az első tesztet a születés után 1 perccel végzik el, hogy megtudják, milyen jól vészelte át újszülötte a szülést és a szülést. A születés után 5 perccel megismétlik a tesztet, hogy megnézzük, hogy van most, hogy kint van a világban.

Miért nő a hematokrit a dengue-lázban?
Olvass tovább

Miért nő a hematokrit a dengue-lázban?

Az érfal integritása oly módon módosul, hogy bár a plazma kiszivárog az erekből, a vörösvértestek túl nagyok ahhoz, hogy bejussanak a szövetbe. Ez a hematokrit növekedését okozza, amit hemokoncentrációnak is neveznek. Miért nő a hemoglobin a dengue-lázban?