A reflexiópszichológia pszichológiája Az emberi önreflexió az emberek azon képessége, hogy gyakorolják az önvizsgálatot, és hajlandóak többet megtudni alapvető természetükről, céljukról és lényegükről. Az emberi önreflexió mindig az emberi állapot és az emberiség mint egész lényegének vizsgálatához vezet.
Mi az önreflexió egyszerű definíciója?
Mi az önreflexió? Az önreflexió olyan, mintha tükörbe néznénk, és leírnánk, amit látsz. Ez egy módja annak, hogy felmérje magát, munkamódszereit és tanulási módját. Egyszerűen „reflexió” szóval azt jelenti, hogy gondolkodunk valamin.
Mi az önreflexiós példa?
Az önreflexió az a szokás, hogy tudatosan figyelsz saját gondolataidra, érzelmeidre, döntéseidre és viselkedésedre. Íme egy tipikus példa: … Időnként visszagondolunk egy eseményre és arra, hogyan kezeltük azt, abban a reményben, hogy tanulunk belőle valamit, és jobb döntéseket hozunk a jövőben.
Miért fontos a reflexió a pszichológiában?
Reflexió segített a résztvevőknek jobban megérteni önmagukat, és azt, hogy személyesen hogyan befolyásolták munkájukat. A reflexió segített az ügyfelek megértésében és a velük való kapcsolattartásban; különösen fontos volt a terápiás kapcsolat kialakítása szempontjából, valamint az „elakadtnak” érzett eseteknél.
Mi az önreflexió, és miért fontos?
Az önreflexió az öntudatosság kulcsa: lehetővé teszi számunkra, hogy semlegesen nézzük gondolatainkat, érzéseinket, érzelmeinket és tetteinket. Ezzel a gyakorlattal képesek vagyunk érdeklődéssel és kíváncsisággal nézni magunkat.
