Az ok egyszerű: A terhesség hormonális és fizikai változásai okozta tünetek felgyorsítják a folyadék- és elektrolitvesztést. Ha túl gyorsan veszítünk folyadékot és elektrolitot, kiszáradunk. A szervezet megnövekedett vízszükséglete a terhesség alatt megnöveli a folyadékegyensúly fenntartásának kihívását.
A kiszáradás a korai terhesség tünete?
Egyes nők szédülhetnek vagy szédültek a terhesség korai hónapjaiban. Az émelygés az alacsony vércukorszinttel vagy a kiszáradással hozható összefüggésbe, mondta Moss.
A kiszáradás összefügg a terhességgel?
A kiszáradás gyakoribb a terhesség alatt, mint máskor. A legtöbb terhesség alatti kiszáradás enyhe, de a súlyos kiszáradás veszélyes lehet az anyára és a babára is. A magzat nagy igénybevételeket támaszt a szervezettel szemben, és a terhes nőknek extra tápanyagokat kell fogyasztaniuk.
Miért okoz kiszáradást a terhesség?
Ez azért van, mert a víz további szerepeket tölt be a terhesség alatt. Például a víz nélkülözhetetlen része a méhlepénynek, amely tápanyagot szállít a növekvő baba számára, és a magzatvíz, amely a terhesség alatt kipárnázza a babát. A kiszáradásról akkor beszélünk, ha szervezete gyorsabban veszít folyadékot, mint ahogyan beviszi.
Mi történik, ha nem iszol elég vizet terhesség alatt?
Ha nem iszik elég folyadékot (vizet), kiszáradhat. Ezahol a szervezete több folyadékot veszít, mint amennyit felvesz. Ha rosszul van vagy sokat izzad, ami a terhesség alatt megtörténhet, gyorsan kiszáradhat. Az elegendő ivás segíthet abban, hogy jól érezd magad a terhesség alatt.
