A kutatások azt mutatják, hogy hasznos lehet az ízületi fájdalmak csökkentésében, csökkenti a gyulladást, javítja a bőr egészségét, csökkenti az allergiás tüneteket és felgyorsítja az edzés utáni felépülést. Ezenkívül néhány bizonyíték arra utal, hogy az MSM erősítheti az immunrendszert, és rákellenes tulajdonságokkal is bír.
Mit tesz az MSM a testednek?
Az
MSM egy erős gyulladáscsökkentő, amelyet általában oszteoarthritis, rheumatoid arthritis, ínhüvelygyulladás és tenosynovitis kezelésére használnak. Vannak, akik MSM-et használnak gyomor-bélrendszeri betegségek, például székrekedés, aranyér és divertikulózis kezelésére.
Melyek az MSM rossz mellékhatásai?
Mellékhatások
Egyes embereknél az MSM hányingert, hasmenést, puffadást, fáradtságot, fejfájást, álmatlanságot, viszketést vagy az allergiás tünetek súlyosbodását okozhatja.
Mi a legjobb formája az MSM-nek?
A legjobb MSM-kiegészítők
- A legjobb ár-érték arányú por. BulkSupplements MSM. Értékes közös támogatás. …
- Legjobb minőségű por. Szerves kénkristályok. Minőségi közös támogatás. …
- A legjobb kezdőpalack. MOST Kiegészítés. Hosszú távú közös támogatás. …
- A szerkesztő választása. Jarrow Formulák MSM. …
- A legerősebb. Az orvos legjobb MSM-je az OptiMSM-mel.
Biztonságos az MSM hosszú távú szedése?
Gyomorpanaszokról, hasmenésről és fejfájásról számoltak be az MSM-vel végzett, legfeljebb 12 hétig tartó humán kísérletekben. A placebót szedő emberek azonban hasonló tünetekről számoltak be. Kicsi ótaismert az MSM hosszú távú biztonságosságáról, nem meglepő, hogy a hatékonysága sem tisztázott.
