Amla por az indiai egres őrölt leveleiből készül. Az ájurvédikus gyógyászatban évszázadok óta használják a hasmenéstől a sárgaságig mindenre. A por gyulladáscsökkentő hatást mutatott, ami néhányat vezet. az emberek a következő nagy dolognak tartják a szépségben.
Az amla por sötétíti a hajat?
A Hesh Amla Powder rendszeres használata sötétíti hajszínét és segít megelőzni az ősz hajszálak megjelenését. Ezenkívül szép fényt ad a hajának, így egészségesebb és fényesebb lesz.
Mi az amla por angolul?
Az indiai egres, közismert nevén amla, kétségtelenül a tápanyagok egyik hatalma. Az édes, savanyú, csípős és keserű ízek szokatlan egyensúlya. Az amlapor vagy az Amalaki jótékony hatásai bőségesek, és bármilyen formában fogyasztható, legyen az lédúsítva, porítva vagy nyersen fogyasztva.
Az amla por fogyasztása biztonságos?
Dr. Dixa Bhavsar ayurvédikus gyakorló megosztotta az amla napi étrendünkben való részvételének különféle módjait. Fogyasztható nyersen, pácolt formában, szárított porként, vagy házi készítésű édes bogyós főzetek formájában, amelyek rendkívül előnyösek az egészségre.
Melyek az amla mellékhatásai?
Vérzési rendellenességek: Az indiai egres egyeseknél növelheti a vérzés vagy a zúzódások kockázatát. Ha vérzési rendellenessége van, óvatosan használja az indiai egrest. Cukorbetegség: Az indiai egres csökkentheti a vércukorszintet. Előfordulhat, hogy az egészségügyi szolgáltatónak módosítania kell a cukorbetegség gyógyszereit.
14 Powerful Amla Powder Benefits For He alth and Body
