Néha a csípőfájdalom az idegeken keresztül sugározhat a csípő hátsó részétől lefelé a lábak elejére, hátuljára vagy oldalára. Ezt a fajta fájdalmat bizonyos ágyéki és/vagy keresztcsonti ideggyökerek, más néven isiász irritációja okozhatja.
Hol érez fájdalmat a csípőben?
A csípőfájdalom a külső csípőben, az ágyékban vagy a comb felső részén érezhető. A csípőproblémák általában az életkorral járnak. Megfelelő gondozás nélkül azonban bárkinél elkophat az ízület – beleértve a csípőt is.
Melyek a csípőproblémák első jelei?
A fájdalom jöhet és elmúlik, akár magában a csípőben, akár az ágyékban. A fájdalom erősebb lehet edzés után, és akár alvási nehézségeket is okozhat. A csípőproblémák másik gyakori korai jele ízületi merevség.
Korai jelek, amelyeket szem előtt kell tartani
- Melegség.
- Vörösség.
- Duzzanat.
- Gyengédség.
Milyen érzés a csípőfájdalom és hol?
Csípőből eredő fájdalom
Ha a probléma magában a csípőízületben ered, a gyakori tünetek közé tartozik az ágyéki fájdalom az érintett oldalon, és néha a belső oldalon is a comb oldala a láb elülső részén. Ez a fájdalom a térdig terjedhet, és néha térdproblémának tűnik, nem pedig csípőproblémának.
Jó a séta a csípőfájdalmakra?
Kerülje a nagy hatású tevékenységeket
A futás és az ugrás súlyosbíthatja az ízületi gyulladás és a bursitis okozta csípőfájdalmat, ezért a legjobb, hakerülje el őket. A gyaloglás jobb választás, tanácsolja Humphrey.
