Számos biológiai tényező hozzájárulhat a korai magömléshez, többek között: Abnormális hormonszintek . A neurotranszmittereknek nevezett agyi vegyszerek kóros szintje . A prosztata vagy a húgycső gyulladása és fertőzése.
Hogyan lehet megelőzni a gyors magömlést?
Azt tanácsolhatjuk, hogy maszturbáljon egy órával a közösülés előtt, mert ez segíthet késleltetni a magömlést partnerével. Megpróbálhatja átmenetileg teljesen elkerülni a közösülést, és más szexuális tevékenységet folytatni, és játszani a partnerével.
Hogyan növelhetem meg az ejakulációs időt?
A pause-squeeze technika
- Kezdje el a szexuális tevékenységet a szokásos módon, beleértve a pénisz stimulálását, amíg úgy érzi, hogy szinte készen áll az ejakulációra.
- Kérje meg partnerét, hogy szorítsa meg péniszének végét azon a ponton, ahol a fej (makk) csatlakozik a szárhoz, és tartsa a szorítást néhány másodpercig, amíg el nem múlik az ejakulációs késztetés.
Mit egyek, hogy tovább bírjam az ágyban?
Fehérje : A fehérjék lebomlása hosszabb ideig tart, mint a szénhidrátok, így szervezete hosszabb ideig tartó energiaforrást biztosít. A fehérjével teli élelmiszerek közé tartoznak: diófélék. tofu.
A B-vitaminban gazdag élelmiszerek közé tartozik:
- sovány hús, hal és baromfi.
- tojás.
- mogyoróvaj.
- avokádó.
- dúsított és dúsított szemek.
- tej és tejtermékek.
- leveles zöld zöldségek.
Egészséges spermát enni?
Biztonságos a sperma lenyelése? A spermát alkotó összetevők biztonságosak. Néhány embernek súlyos allergiás reakciója volt, de ez nagyon ritka. A sperma lenyelése során a legnagyobb kockázatot a szexuális úton terjedő fertőzések okozzák.
