2024 Szerző: Elizabeth Oswald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 00:07
A QUANDONGS EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYEI A Quandong jó forrása a fenol alapú antioxidánsoknak, E-vitamint, folátot, cinket, magnéziumot, kalciumot és vasat magasabb szinten tartalmaz, mint az áfonyában., amelyet viszonyítási alapnak tekintenek. A quandongok a C-vitaminban is rendkívül magasak.
Ehetsz Quandongs-t?
Pörkölt, szárított vagy nyers A quandong Ausztrália egyik legsokoldalúbb bokros étele – valójában annyira sokoldalú, hogy lábmasszázshoz vagy fogfájás gyógyításához is használható. … Az édes és csípős gyümölcsöt nyersen fogyasztják, nagyon gyakran párolják, és pite töltelékként használják.
A quandong őszibarack?
A Santalum acuminatum, a sivatagi quandong, a szantálfafélék családjába tartozó félparazita növény, a Santalaceae (Ausztráliában őshonos), amely széles körben elterjedt Ausztrália központi sivatagaiban és déli területein. A fajt, különösen ehető gyümölcsét, gyakran quandongnak vagy natív őszibaracknak is nevezik.
Mi az őszibarack?
A sivatagi quandong (Santalum acuminatum), más néven őshonos őszibarack, egy cserje vagy kis fa, legfeljebb 4 m magas, durva, sötét kéreggel és világoszöld, enyhén zölddel. bőrszerű szabadság. Száraz és félszáraz Ausztráliában őshonos, és kis csoportokban nő. A virágok kicsik és zöldesek.
A Quandong jót tesz a bőrnek?
A Quandong magas antioxidáns-tartalma, C-vitamin, rutin és fenolsavak tökéletessé teszik a bőrápoláshoz, mivel táplál, véd ésnyugtatja a bőrt, és olyan ritkán irritálja, hogy a kizárólag csecsemők számára készült termékekben is használják. … Tekintse meg a Quandong előnyeit!
Ajánlott:
Mikor jó neked a játék?
Az Amerikai Pszichológiai Társaság szerint a videojátékok, köztük a lövöldözős játékok elősegíthetik a tanulást, az egészséget és a szociális készségeket. A játék számos kognitív képességet erősíthet, például a térbeli navigációt, az érvelést, a memóriát és az észlelést.
A lefekvés rossz neked?
A túl hosszú ülés vagy fekvés megnöveli a krónikus egészségügyi problémák kockázatát, mint például a szívbetegségek, a cukorbetegség és egyes rákos megbetegedések. A túl sok ülés a mentális egészségére is káros lehet. Mi történik a testeddel, ha egész nap az ágyban fekszel?
Az olasz fagyl altok rosszak neked?
Az egészséges alternatíva A glutén, zsír és koleszterin hiánya miatt a Gelu egészségesebb választás desszertként, mint a fagyl alttermékek. Ez azt is jelenti, hogy azok, akik korlátozó diétát követnek, általában élvezhetik a Gelu-t. A természetes, egyszerű összetevők megkönnyítik az emésztést.
Jó neked a szunyókálás?
Tanulmányok azt mutatják, hogy a délutáni szunyókálás a felnőttek számára is jó. Nem kell lustának éreznie magát a nappali alváshoz. Egy rövid szunyókálás a délután közepén javíthatja a memóriát, javíthatja a munkateljesítményt, javíthatja a hangulatot, éberbbé tehet, és enyhítheti a stresszt.
Jó neked a pia?
A mérsékelt alkoholfogyasztás egészségügyi előnyökkel járhat, például: Csökkenti a szívbetegségek kialakulásának és halálának kockázatát. Lehetséges, hogy csökkenti az ischaemiás stroke kockázatát (amikor az agy artériái beszűkülnek vagy elzáródnak, ami súlyosan csökkenti a véráramlást) Esetleg csökkenti a cukorbetegség kockázatát.
