A szomatotípus értékelése nagy előnyökkel jár, és iránymutatást ad a sporttevékenységek kiválasztásához; a későbbiekben segít a sportolóknak megfelelő pozícióba hozni, ahol a legjobban tudják fejleszteni tehetségüket, tekintettel testi felépítésükre.
Hogyan befolyásolja a szomatotípus az erőnlétet?
Az eredmény egy sportosabb, izmosabb megjelenés. Az endomorfok általában rövidebbek, kerekebbek, és nagy mennyiségű izom- és zsírtömeg jelenik meg. Azonban zömökebb tulajdonságaik miatt az ilyen személyek által tárolt testzsír könnyebben észrevehető, mint a többi testszerkezet.
Mi a szomatotípus jelentősége?
Bevezetés. Az antropometria fontos szerepet játszik a sportolók kiválasztásában és a sportteljesítmény kritériumaiban. Nyilvánvaló, hogy a szomatotípus meghatározása különösen azokban a sportágakban hasznos, ahol a test befolyásolhatja a mozgás biomechanikáját és az ebből eredő teljesítményt [1], [2].
Mik azok a szomatotípusok a testnevelésben?
A szomatotípusok jelentése emberi testalkat és fizikumtípusok. A Somatotypes segíti a testnevelést és a sportoktatást abban, hogy a tanulókat az egyes sportágakra, játékokra besorolja testi, lelki és gyakorlati szempontok alapján. A szomatotípusok mérési eljárása a W. H. osztályozásán alapul. SHELDON.
Teddszámít a szomatotípus?
Úgy tűnik, más tanulmányok is ugyanezeket a következtetéseket vonják le: a nehezebb szomatotípusok kapják meg a legtöbb betegséget. … Előreláthatólag az ektomorfok karcsú testfelépítésükkel és alacsony testzsírszázalékukkal rendelkeznek a legalacsonyabb betegségek kockázatával, legalábbis az általam talált tanulmányok szerint.
