Az új tanács arra is utal, hogy a humusz fogyasztása nem biztonságos terhes nők számára, mert tahinit, szezámmagból készült pasztát tartalmaz. „A hummus problémája a tahini” – mondta Cox egyetemi docens. „Számos szalmonellózis kitörése volt a tahinhoz vagy a tahinit tartalmazó élelmiszerekhez kapcsolódóan.”
A tahini káros a terhességre?
Az új tanács azt sugallja, hogy minden terhes nő kerülje a friss, nem pasztőrözött gyümölcsleveket, amelyeket préselnek vagy kevernek össze, és fogyasztásra készen tálalják, valamint a humuszt vagy más, tahinit tartalmazó mártásokat (szezámmagból készült paszta).
A tahiniben van listéria?
3 Kerülni kell a halkonzervet, a lágy sajtot, a diót és a humuszt. … Hummus: Valójában azért tanácsoljuk, hogy ezt kerüljük, mert a tahinit, a humusz egyik összetevőjét összefüggésbe hozták a szalmonella és a lisztéria kitörésével. De ha saját maga készíti el a hummuszt otthon tahini nélkül, és megeszi aznap, amikor elkészíti, akkor biztonságos.
Miért káros a szezám a terhességre?
Szezámmag
A szezámmag stimulálja a méh izmait, ami a megtermékenyített petesejt kilökődését okozza. A szakértők azt javasolják, hogy minden terhes nő kerülje a szezámmag bevitelét a terhesség első három-négy hónapjában.
A hummus rendben van terhesség alatt?
5: Szüksége van a rostbevitelre? Próbáld ki a humuszt és a zöldségeket. A terhesség egyik sajnálatos mellékhatása lehetszékrekedés. Az elegendő folyadékfogyasztás mellett jó rostforrások, például zöldségek fogyasztása is megőrizheti a rendszerességet.
