A szülési bál nagy kényelmet nyújt a szülés előtt és alatt. Segíthet csillapítani a hátfájást, csökkentheti a medencenyomást, és még a szülést is lerövidítheti. Az egyetlen dolog azonban, amit nem tud megtenni, az a szülés előidézése. És a legjobb dolog a szülési labdában, hogy szülés után használhatod kényelmesen ülve vagy formába lendülve.
Mikor érdemes elkezdeni a szülési labdát használni?
Hogyan használd a szülési labdát. Már a terhesség korai szakaszában ráülhetsz a szülési labdára. Ezután körülbelül 32. héttől használhatja néhány gyengéd terhességi gyakorlathoz (lásd alább), bár mindig konzultáljon háziorvosával vagy szülésznőjével, mielőtt kipróbálná őket.
Milyen előnyei vannak a szülési golyó használatának?
A szülési labda segíthet a szülési fájdalmak enyhítésében, csökkentheti az összehúzódások fájdalmát (különösen, ha szülés előtt néhány hónappal használja), csökkenti a szorongást és lerövidítheti a vajúdás első szakasza. A születési labda használata segíthet különböző függőleges helyzetek felvételében is, ami elősegítheti a hatékony vajúdást.
Segíthet a szülés bál a tágulásban?
Ülj egy szülési labdáraBrichter szerint a szülési labdán, semleges, széles lábú testhelyzetben ülve felkészíti a testet a szülésre azáltal, hogy fokozza a véráramlást, megnyitja a medencét és elősegíti a méhnyak tágulatát.
A szülési bál megtörheti a vizet?
Bár néhány nő megszülethet ülve, forogva,vagy pattog a születési labdán, nincs bizonyíték arra, hogy ezek a golyók szülést válthatnak ki vagy feltörhetik a vizet.
