Mindenféleképpen kihívhatod magad, pl. fizikailag, lelkileg, pszichológiailag, érzelmileg és szociálisan. Egy kihívás teljesítése szó szerint megváltoztatja a világot, mert megváltoztatja a gondolkodásmódot. Gyakorold tehát a kihívások elfogadását, és megkapod a stressz kezelésének bónuszát.
Hogy tudnánk kihívni magunkat, hogy magasabb szinten gondolkodjunk?
Tíz módszer, hogy kihívást jelents magadnak és valódi fejlődést találj
- Olvasson különböző könyveket. …
- Tisztítsa ki a szekrényét. …
- Ismerd meg a környéket. …
- Légy kreatív. …
- Gyakorlás, gyakorlat, gyakorlat. …
- Szánj időt az embereknek. …
- Lépjen ki a komfortzónájából. …
- Hozzon létre egy nagy őrült ijesztő célt, és tartsa be azt.
Milyen kihívásokat állíthatok magam elé?
A 10 legjobb személyes kihívás
- Fuss le egy maratont. …
- Vállalj egy jótékonysági kihívást. …
- Gyakorolja az agyát. …
- Lepd meg magad. …
- Legyél önkéntes. …
- Szerezzen új állást/keressen előléptetést. …
- Győzd le a félelmet. …
- Máss fel egy híres csúcsot.
Mit jelent kihívást jelenteni önmagának?
Mit jelent kihívást jelenteni önmagának? Önmagunk kihívása azt jelenti, hogy úgy döntünk, hogy új feladatokat vállalunk, és más módon közelítjük meg a dolgokat, mint korábban. Ha ragaszkodsz ahhoz, hogy a dolgokat ugyanúgy csináld, ahogy mindig is tetted, akkor azritka, hogy bármi megváltozik számodra.
Hogyan állítod kihívás elé magad szakmailag?
Hívd ki magad, hogy fejleszd készségeidet, javíts a teljesítményeden, és érezd magad izgatottan, hogy munkába állj
- Lökd ki magad a komfortzónádból. …
- Légy versenyképes. …
- Maradjon kapcsolatban. …
- Ne halogasd. …
- Légy független. …
- Értékelje és értékelje újra képességeit és hibáit. …
- Legyen pozitív hozzáállás.
