Érzelmi érvelés. Ez annyira gyakori, hogy túl könnyű elhinni. Az érzelmi érvelés az általunk érzékelt torzulás, tehát igaznak kell lennie. Általában amikor beszélsz magaddal elképzelve helyzeteket, fizikális választ kapsz.
Miért képzelek el forgatókönyveket a fejemben, és miért beszélek magamban?
Ez "katasztrófa" néven is ismert, és sok emberrel megtörténik életük egy pontján. Előfordulhat, hogy korábbi rossz tapasztalataiból ered, amelyeket nem tud megrázni, vagy olyan mentális egészségügyi problémákkal is összefüggésbe hozható, mint a szorongás vagy a krónikus depresszió.
Elképesztő, ha magaddal beszélsz?
Ha valaki egy hallucináció részeként beszél önmagáról, egészségügyi szakembertől kell segítséget kérnie. Az önbeszéd és a hallucinációk mentális egészségi állapotra utalhatnak, mint például a skizofrénia. A skizofréniás személy viselkedésében és gondolataiban változásokat tapasztalhatnak, például hallucinációkat vagy téveszméket.
Van olyan állapot, amikor beszélsz magaddal?
Vannak olyan esetek, amikor az önmagában való beszélgetés egy mentális egészségi állapot jele lehet. Motyogni és véletlenszerű mondatokat hangosan kimondani skizofrénia jele lehet. A skizofrénia sok embert érint világszerte. Fiataloknál gyakrabban fordul elő, amikor jelentős átalakuláson mennek keresztül az életükben.
Magadban beszél augyanaz, mint gondolkodni?
“Az önmagunkkal való beszélgetés teljesen a normán belül van. Valójában folyamatosan magunkkal beszélünk” – mondja Dr. Jessica Nicolosi, New York-i klinikai pszichológus. „Azt lehet vitatkozni, hogy ha csendesen, hangos kimondás nélkül végiggondoljuk a dolgokat, az önmagunkhoz beszél.”
