Azonnal hívnia kell orvosát, ha fájdalmat érez a farokcsontjában, és a következő egyéb tünetek bármelyike jelentkezik: hirtelen fokozódó duzzanat vagy fájdalom . Székrekedés, amely sokáig tart. Hirtelen zsibbadás, gyengeség vagy bizsergés egyik vagy mindkét lábában.
Honnan lehet megállapítani, hogy eltört-e a farkcsontja?
A farokcsont törésének tünetei a következők:
- szinte állandó tompa fájdalom a deréktájban, közvetlenül a fenék felett.
- fájdalom, amely ülve és ülő helyzetből felálláskor fokozódik.
- duzzanat a farokcsont körül.
- székletürítés közben felerősödő fájdalom.
- fájdalom, amely a közösülés során felerősödik.
Miért fokozódik a farokcsontom fájdalma?
Ha hosszú ideig ül egy kényelmetlen testhelyzetben, például munka közben vagy vezetés közben, túl nagy nyomást gyakorolhat a farkcsontra. Ez fájdalmat és kényelmetlenséget okoz, amely annál rosszabb lesz, minél tovább marad ebben a helyzetben.
Mit ne tegyen, ha fáj a farokcsontja?
A farokcsont-fájdalmak megelőzése érdekében az embereknek kerülniük kell a hosszan tartó ülést és a nagy hatású gyakorlatokat, mint például a futás és az ugrás. A nagy hatású gyakorlatok súlyosbíthatják a gyulladást, és a medence- és csípőizmok további megfeszülését okozhatják.
Mi a leggyorsabb módja a fájó farokcsont gyógyulásának?
Ülés közben dőljön előre. Ülj le egy fánk alakú párnáravagy ék (V alakú) párna. Vigyen fel hőt vagy jeget az érintett területre. Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például acetaminofent (Tylenol, mások), ibuprofent (Advil, Motrin IB, mások) vagy aszpirint.
