Menstruáció alatt. Az ösztrogénszint csökkenése közvetlenül a menstruáció előtt hozzájárulhat a fejfájáshoz. Sok migrénes nő számol be fejfájásról a menstruáció előtt vagy alatt.
Hogyan előzhetem meg a fejfájást a menstruáció előtt?
A fejfájás megelőzésében segíthet, ha kevesebb cukrot, sót és zsírt eszel, különösen akkor, amikor a menstruációnak meg kell kezdődnie. Az alacsony vércukorszint szintén hozzájárulhat a fejfájáshoz, ezért ügyeljen arra, hogy rendszeresen étkezzen és nassoljon. Alvás. Próbáljon meg a legtöbb éjszaka hét-kilenc órát aludni.
Mikor kezdődik a fejfájás a menstruáció előtt?
A menstruációs migrén, más néven hormonális fejfájás, közvetlenül a nők menstruációja előtt vagy alatt jelentkezik (legfeljebb két nappal előtte – három napig), és mozgással súlyosbodhat, fényt, szagokat vagy hangot. A tünetei néhány óráig tarthatnak, de valószínűleg napokig tartanak.
Hogyan szünteti meg a hormonális fejfájást?
Hormonális fejfájás megelőzése
- váltson át egy olyan adagolási rendre, amely kevesebb vagy egyáltalán nem tartalmaz placebót.
- szedjen alacsonyabb ösztrogén dózisú tablettákat.
- vegyen alacsony dózisú ösztrogéntablettákat a placebo-napok helyett.
- viseljen ösztrogén tapaszt a placebo napokon.
- váltson csak progesztint tartalmazó fogamzásgátló tablettákra.
Milyen érzés a menstruáció előtti fejfájás?
A menstruációs migrén tünetei hasonlóak az aura nélküli migrénhez. Úgy kezdődik, mint egy-oldalsó, lüktető fejfájás hányinger, hányás vagy erős fényekre és hangokra való érzékenység kíséretében. Egy aura megelőzheti a menstruációs migrént.
