Amellett, hogy csillapítja a torokfájást, a meleg sós vízzel való gargarizálás jól segít a fogfájás tüneteinek enyhítésében. A sót leszámítva a sima víz rendszeres gargarizálása segíthet megelőzni a felső légúti fertőzéseket a kutatások szerint. Ezt a tanácsot könnyű lenyelni.
A sós víznek melegnek kell lennie a gargarizáláshoz?
A víz lehet a legjobb meleg, mivel a meleg jobban enyhíti a torokfájást, mint a hideg. Általában kellemesebb is. De ha a hideg vizet részesíti előnyben, az nem befolyásolja a gyógymód hatékonyságát. A meleg víz segíthet a sónak könnyebben feloldódni a vízben.
A sós vízzel végzett gargarizálás elpusztítja a baktériumokat?
“A sósvizes öblítések sokféle baktériumot elpusztítanak az ozmózis útján, amely eltávolítja a vizet a baktériumokból” – mondja Kammer. „Jó védelmet nyújtanak a fertőzésekkel szemben is, különösen az eljárások után.”
Meddig gargarizálsz sós vizet?
A sós víz gargarizálásának módja: Döntse hátra a fejét, igyon egy nagy kortyot, majd gargarizáljon körülbelül 30 másodpercig, és előtte öblítse körbe a vizet a szájában, a fogaiban és az ínyében. kiköpöd.
A meleg sós víz jó a torokfertőzésre?
A Mayo Clinic megjegyzi, hogy a meleg folyadékok segíthetnek enyhíteni a torokfájással járó kényelmetlenséget. A Penn Medicine elmagyarázza, hogy a sós víz segíthet elpusztítani a baktériumokat, enyhíti a fájdalmat és fellazítja a nyálkát, így különösen hasznosenyhíti a tüneteit.
