Mikor kell eft-csapolást végezni?

Tartalomjegyzék:

Mikor kell eft-csapolást végezni?
Mikor kell eft-csapolást végezni?
Anonim

Az emberek gyakran használják az elektronikus bankjegyek megérintését, amikor szoronganak vagy feszültek, vagy ha konkrét problémájuk van, amelyet meg szeretnének oldani. Előnyös lehet azonban egy személy számára egy olyan esemény előtt, amely várhatóan stresszt vagy szorongást okoz.

Mi a célja az elektronikus átutalásos lekérdezésnek?

Az

EFT az Emotional Freedom Techniques rövidítése, és a felhasználók azt mondják, hogy ez az egyszerű technika segít gyorsan jobban érezni magukat. Az EFT-koppintás az 1970-es évekre nyúlik vissza, amikor több orvos elkezdte stimulálni az akupresszúrás pontokat, hogy segítsenek pácienseiknek megbirkózni a stresszel, a félelemmel és a fóbiákkal.

Mindenkinél működik az elektronikus átutalásos lekérdezés?

És a koppintás világszerte is elterjedt: a világ minden táján az emberek ezt a technikát használják krónikus fájdalmaik, ételvágyuk, érzelmi felfordulásaik és egyebek kezelésére. A hatékonyságával kapcsolatos kutatások korlátozottak, de egyes egészségügyi szakemberek látják ennek előnyeit.

Mennyire hatékony a koppintóterápia?

Javulást tapaszt altak az akupontos koppintással kezelt betegek 90%-ánál, szemben a CBT-ben résztvevők 63%-ával. Mindössze 3 akupontos koppintásra volt szükség ahhoz, hogy az egyén szorongása csökkenjen, míg átlagosan 15-re volt szükség ahhoz, hogy a CBT eredményt mutatjon.

Mit mondj koppintás közben?

A szokásos beállítási kifejezés: „Bár ez [félelmem vagy problémám] van, mélyen és teljesen elfogadom magamat.” Módosíthatja ezt a kifejezést úgy, hogy megfeleljen a problémájának, denem szólhat másnak.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
A Nestle vásárolta a hersheyt?
Olvass tovább

A Nestle vásárolta a hersheyt?

A Nestle megkerüli Hersheyt, és eladja édességüzletét egy olasz cégnek. … a 31,5 százalékos Hershey és a 27,1 százalékos Mars továbbra is az első és a második helyen áll. Egyes elemzők a közelmúltban azt javasolták, hogy Hershey számára előnyös lehetett volna a Nestle menü hozzáadása azáltal, hogy megerősítette pozícióját az ország tömegpiaci csokoládégyártójaként.

Hol él most Peyton Hillis?
Olvass tovább

Hol él most Peyton Hillis?

„Azt hittem, hogy egyáltalán nem kapok lövést. Amikor az EA Sports srácaival beszéltem, azt mondták, hogy a szavazással még csak közel sem volt. A Browns rajongói nagy szívességet tettek neked.” Hillis jelenleg Arkansas-ban él. Hol van most Peyton Hillis?

Mi a különbség a majom és a gorilla között?
Olvass tovább

Mi a különbség a majom és a gorilla között?

A majmok sokkal nagyobbak, mint a majmok; a legnagyobb majom a hím gorilla, amely legfeljebb 500 fontot nyom, míg a legnagyobb majom a hím mandrill, amely legfeljebb 119 fontot nyom. A majmoknak nincs farka, míg a legtöbb majomnak igen. Egy gorilla erősebb, mint egy majom?