K: Valóban működik a bodza? V: Nem világos. A támogatók úgy vélik, hogy a bodza alapú teák, cukorkák és kiegészítők biztosítják a szükséges antioxidánsokat, amelyek fokozzák a szervezet természetes immunválaszát. Néhány tanulmány arra utal, hogy a bodza csökkentheti a megfázás és az influenza időtartamát és súlyosságát.
A bodza tudományosan bizonyított?
A bodza nem bizonyítottan megelőzi a COVID-19-et Néhányan még a bodzatermékekben is támaszkodtak a rák, a depresszió és a HIV/AIDS hatásainak enyhítésére. Míg az embereket elhitették, hogy a bodza képes megelőzni a COVID-19-et, egyetlen publikált kutatás sem értékelte a bodza használatát a COVID-19 ellen.
Valóban hatásos a bodza az influenza ellen?
Tanulmányok azt mutatják, hogy „a jó minőségű bodza kivonat nagyon hatékony lehet az influenzával kapcsolatos tünetek időtartamának és súlyosságának lerövidítésében, ha az első 24 órában bevéve tünetek” – mondta Greenfield.
Mennyi idő alatt kezd el dolgozni?
Korlátozott számú tanulmány kimutatta, hogy a bodza enyhíti az influenza tüneteit, mint a láz, fejfájás, torokfájás, fáradtság, köhögés és testfájdalmak. Úgy tűnik, hogy az előnyök akkor a legnagyobbak, ha 24-48 órán belül kezdik el a tünetek megjelenését követően. Egy tanulmány kimutatta, hogy a bodza több mint 50%-kal csökkentheti az influenza tüneteinek időtartamát.
Segít a bodza, ha már beteg?
Q:Tényleg működik a bodza? V: Nem világos. A támogatók úgy vélik, hogy a bodza alapú teák, cukorkák és kiegészítők biztosítják a szükséges antioxidánsokat, amelyek fokozzák a szervezet természetes immunválaszát. Néhány tanulmány arra utal, hogy a bodza csökkentheti a megfázás és az influenza időtartamát és súlyosságát.
