2024 Szerző: Elizabeth Oswald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 00:07
K: Valóban működik a bodza? V: Nem világos. A támogatók úgy vélik, hogy a bodza alapú teák, cukorkák és kiegészítők biztosítják a szükséges antioxidánsokat, amelyek fokozzák a szervezet természetes immunválaszát. Néhány tanulmány arra utal, hogy a bodza csökkentheti a megfázás és az influenza időtartamát és súlyosságát.
A bodza tudományosan bizonyított?
A bodza nem bizonyítottan megelőzi a COVID-19-et Néhányan még a bodzatermékekben is támaszkodtak a rák, a depresszió és a HIV/AIDS hatásainak enyhítésére. Míg az embereket elhitették, hogy a bodza képes megelőzni a COVID-19-et, egyetlen publikált kutatás sem értékelte a bodza használatát a COVID-19 ellen.
Valóban hatásos a bodza az influenza ellen?
Tanulmányok azt mutatják, hogy „a jó minőségű bodza kivonat nagyon hatékony lehet az influenzával kapcsolatos tünetek időtartamának és súlyosságának lerövidítésében, ha az első 24 órában bevéve tünetek” – mondta Greenfield.
Mennyi idő alatt kezd el dolgozni?
Korlátozott számú tanulmány kimutatta, hogy a bodza enyhíti az influenza tüneteit, mint a láz, fejfájás, torokfájás, fáradtság, köhögés és testfájdalmak. Úgy tűnik, hogy az előnyök akkor a legnagyobbak, ha 24-48 órán belül kezdik el a tünetek megjelenését követően. Egy tanulmány kimutatta, hogy a bodza több mint 50%-kal csökkentheti az influenza tüneteinek időtartamát.
Segít a bodza, ha már beteg?
Q:Tényleg működik a bodza? V: Nem világos. A támogatók úgy vélik, hogy a bodza alapú teák, cukorkák és kiegészítők biztosítják a szükséges antioxidánsokat, amelyek fokozzák a szervezet természetes immunválaszát. Néhány tanulmány arra utal, hogy a bodza csökkentheti a megfázás és az influenza időtartamát és súlyosságát.
Ajánlott:
Bizonyított vagy bebizonyosodott?
A bevált alak egy szabálytalan múlttag alak. Azt lehet mondani, hogy bebizonyította az elméletét, vagy bebizonyította az elméletét. Az OED szerint a bevált alak a skót angolban [a múlt igenév szokásos formája], és a jelenlegi észak-amerikai angolban is a preferált forma.
A bodza súlyosbítja a pikkelysömört?
Azok az emberek, akiknek olyan autoimmun betegségekben szenvednek, mint a sclerosis multiplex (MS), a rheumatoid arthritis, a lupus, a pikkelysömör és a gyulladásos bélbetegség, nem használhatják a bodzát. A bodza erősítheti az immunrendszert, ami ronthatja az autoimmun betegségeket.
Biztonságos a bodza a terhességre?
A bodza szedése nem bizonyított biztonságosnak, ha Ön terhes vagy szoptat – egyszerűen nem végeztek elegendő kutatást. Mivel a bodzát nem vizsgálták alaposan terhes vagy szoptató nőknél, a legtöbb egészségügyi szolgáltató nem szívesen ajánlja.
A bodza mérgező az Egyesült Királyságban?
Bár a virágok és a főtt bogyók (pép és bőr) ehetőek, a Sambucus nemzetségbe tartozó nyers bogyók és más növényi részek mérgezőek. A virágokat gyakran használják bor, szívélyes vagy tea készítésére, vagy sütik rántottnak. Biztonságos nyers bodza fogyasztása?
Hogy működik a túl jó ahhoz, hogy menjen?
Egy új alkalmazás, a Too Good to Go elnevezésű, célja, hogy csökkentse ezt a pazarlást. Az Egyesült Királyságban elérhető, és összeköti a felhasználókat a helyi éttermekkel, amelyek tökéletesen jó ételmaradékot akarnak eladni sokkal olcsóbb áron.
